除了久坐，现代人最常做的一件事大概就是玩手机，头一低，一玩就是几个小时。总是低头玩手机的你，是否经常感觉到肩颈酸痛、僵硬，头晕头痛，甚至偶尔连带手臂和手指发麻？别以为这只是因为疲劳而出现的不适，可能是你的颈椎因为低头，正在慢慢变形！长期低头：让颈椎每天负重几十 …
进入十一月，你的嗓子是不是又开始“作妖”了？最近，有很多小伙伴在后台问小薇：总觉得咽喉干痒、黏糊，偶尔还有点痛，是怎么回事？有事没事总忍不住清清嗓，咳几下，有没有能解决的办法？秋冬季节，天气干燥，非常容易出现口干、咽干、咳嗽、咽喉肿痛等情况。想要缓解这些问题， …
说到面膜，想必大家平时也没少买，现在天气越来越冷了，不少颜粉们开始犯难，想敷面膜进行护理，又觉得它湿哒哒冷冰冰，冬天贴在脸上实在不舒服。小薇最近发现了一种面膜，尤其适合冬天使用！不仅迅速缓解干燥，爆皮，甚至还能解决敏感肌出现的泛红、发痒的情况。更适合冬天用的免 …
高血压是常见的疾病，正因为常见，导致许多人不够重视，我国高血压的控制率仅有16.8%，许多人存在吃完药血压降下来就没有继续服用，认为药吃多了有依赖性就不吃等问题。错误用药往往耽误了病情，甚至危及生命！今天小编就给大家罗列几个高血压用药常见问题并一一解答血压正常 …
确诊高血压后，总听到医生会建议患者多运动，有利于高血压的防治。然而对于一些患有高血压的老年人来说，不适宜的运动不仅不利于降压，可能还会带来一些严重的危害。那么，今天小编就来和大家推荐一个可以轻松「降压」、在家就能做的运动！一条毛巾就能降血压，有认证！其实，降压 …
曾经，高血压是老年人的“标配”。可现在，它也开始盯上了年轻人。不少年轻人，平时没什么感觉，直到体检的时候才发现自己得了高血压。那么，到底我们的血压是如何一步步升高的呢？细数这些导致血压升高的元凶1、吸烟烟草中的尼古丁会刺激心脏，致使心率加快。与此同时，还会刺激 …
大姨有话说最后，再和大家说一个让夫妻感情更好的小秘密，那就是在啪啪啪的时候，男生可以多去刺激女生的小豆豆，可能会得到意想不到的好效果哦~因为如果单靠阴道抽插其实只有28.3%的女性才能高潮，阴道的神经末梢比阴蒂少了非常多。所以，不要只顾着自己舒服，却忘了另一半 …
蛋类作为食物中最佳的蛋白质来源，中国膳食指南建议成年人每天至少要吃1个蛋。市面上有各种蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等，哪一种蛋最营养值得每天吃？今天，小薇就来给大家好好说说。最推荐每天吃的蛋是这种！那就是：鸡蛋！1、从营养角度来说鸡蛋号称“全营养食品”，不仅 …
小薇曾在后台看到过这样的留言：（图片来源：微信截图）有不少人容易将大肠癌的早期症状跟痔疮混淆，以至于耽误了大肠癌的最佳治疗时间。为了避免这样的情况，小薇请到了湖北省中医院胃肠外科的闫主任，讲讲大肠癌和痔疮到底如何区分以及发现身体异常后可以做的检查。-本文作者- …
大姨有话说当很多女性用品，捆绑了和私密部位有关的词，就很容易变成“羞耻”、“不可言说”、“见不得人”、“脏”的属性。但生病了就要治，如果阴道松弛已经影响到了生活，请一定要寻求专业医生的帮助，包括阴道哑铃在内的康复器械，也需要在医生的指导下购买和训练。而作为女生 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言，一起来看看吧！ ...
面对越来越常见的颈椎病，我们要如何正确防治？ ...
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