走路是很多人都喜欢的锻炼方式，特别是夏季，散步的人就更多了。早晨起来走一走，神清气爽，晚饭过后走一走，有助消化和入睡。但实际上，走路还有更多意想不到的好处：美国一项为期6年的调查发现，经常走路的人：高血压风险可降低7.2%；高血脂风险降低7%；糖尿病风险降低1 …
按一按，缓解疼痛 …
耸耸肩，肩膀更舒服~ …
男女都受用！ …
夏季烦躁上火、食欲不振的人更要喝！ …
清心泻火、除烦安神，健康一夏！ …
茶叶不仅清香甘醇，对身体也有好处，但是如果饮用不当，却有可能比酒还伤身！ …
不要以为只是疲劳！ …
胃，怎么说坏就坏了？ …
为一年的好身体打下基础吧~ …
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定期做眼科检查有多重要？ ...
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骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
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