常言道:“早餐要吃好”,这句话强调了早餐在一天之中的重要地位。然而,有不少人的早餐都吃错了!有些早餐虽然看起来营养,色香味俱全,但长期这样吃,可能悄悄埋下健康的隐患!快来看看你的早餐有没有中招!这些常见的早餐搭配,让你身体越吃越垮!看看这是不是你平时早餐会吃的 …
说到幽门螺杆菌,大家一定都不陌生。作为胃癌最主要的可控危险因素,定期筛查幽门螺杆菌具有重大意义。但是,检测幽门螺杆菌的方法多种多样,到底哪种检测方式更准确,更适合自己呢?今天小薇就来跟大家聊聊~如何选择检测方法?►►普通人群:如果你是没有胃癌家族史,且没有较重 …
01医保最新缴费标准,个人缴费增幅降低!近日,国家医保局发布《关于做好2024年城乡居民基本医疗保障有关工作的通知》(以下简称“通知”),规定居民医保财政补助和个人缴费标准分别较上年增加30元和20元。图片来源:国家医保局官网在过去,个人缴费和财政补助的增长幅 …
腰,作为身体力量的源泉和支撑点,是我们日常活动不可或缺的核心。但由于很多人平时的坐姿、站姿不良,腰部肌肉缺乏伸展,容易导致腰肌劳损和疼痛,一个个“腰都不太好”。而腰不好造成的影响,大家都很关心,特别是需要腰部力量支持的亲密时刻,很多人就有疑问——腰不好,对性生 …
随着大家对健康的重视程度越来越高,体检的人数也逐年上涨。许多人在体检时往往会遇到这个问题:查多了怕浪费钱,查少了怕漏检,常常是花了大价钱,做了一些完全没有必要的检查。今天,就让小薇来和大家说说,那些体检项目的常见误区。这几个检查,真没必要做用前列腺彩超检查前列 …
白露一过,预示着炎热夏季的结束,正式进入秋季。中医认为:秋季「燥气」当令,容易耗人津液,表现在身体上,就是:皮肤干燥、口唇咽干、大便干结等。想要对付秋燥,最简单的方法就是——吃梨。吃梨最宜解秋燥在中医看来,秋燥可以分为两种:中秋之前,气温仍然较高,加之雨水较少 …
大姨有话说关于上环和结扎,其实很多人都有一定的误区。有的人觉得上环会增加子宫肌瘤的概率,时间放久了,甚至会让节育环嵌进肉里,和子宫“合二为一”。但其实,子宫肌瘤主要和激素水平有关系,节育环的作用微乎其微,而只要在有效期内取出节育环,也不会让节育环长进肉里。还有 …
久坐,已经成为大家的常态,那你们有没有算过,自己一天到底会坐多久?假设一天上班8小时,减去吃饭、上厕所和偶尔走动的时间,你可能至少有6小时是坐着的。下班回家后,如果你继续坐着看电视、刷手机,那么至少又增加了2小时的久坐时间。事实上,久坐=慢性自杀!全球每年有2 …
相信不少颜粉都遇到过眼睛水肿的情况。尤其是前一晚没睡好,或者熬夜看剧,第二天起床的时候容易出现眼睛肿,眼袋大,像是老了10岁!(小薇早起的肿泡眼)今天小薇要分享一套,据说很多明星都在做的“眼部消肿操”,3分钟就能迅速消肿,放大双眼,让眼睛明亮有神!消肿亮眼操, …
不少人生活中,都有跨省异地就医的需求:生了大病需要去医疗资源更好的地方就医;出差、旅行途中突发疾病需要就医;返乡探亲生病要在家乡看病……这时就会有个问题:在外地就医,可以使用在参保地交的医保进行结算吗?怎么操作?今天小薇就来跟大家聊一聊~在异地,参保地医保还能 …
近视是如何形成的?家长该不该给孩子配眼镜? ...
定期做眼科检查有多重要? ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿?要不要进行矫正? ...
什么是「先天性髋关节发育不良」?家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良? ...
骨科相信大家都不陌生,但为什么要从中分出「小儿骨科」? ...
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特殊时期,肿瘤患者如何做好自我防护?复查和治疗能否延期? ...
处于疫情之下,过度关注新闻,难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
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