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不是的，如果是缺乏维生素，在引起倒刺的同时，还会导致其他症状的出现。

而单纯地长倒刺，其实是因为皮肤缺水了。

但是，指甲边上的皮肤却是个特例，这里既没有皮脂腺也没有汗腺，得不到滋润和保护，很容易就会因为干燥开裂而出现倒刺。

不过，除了皮肤缺水，生活中一些不良习惯也会加剧倒刺的产生。

在洗手、洗碗、洗衣服的时候，手指频繁接触到洗手液、洗洁精、肥皂等碱性物质，就会让指甲边上的皮肤失水过多，引起倒刺的出现。

如果是经常搬东西或从事体力劳动的人，手指皮肤长期受到摩擦，表面就会变得很干燥，裂纹也越来越多，就更容易长倒刺。

很多小孩会有啃指甲、抠手的习惯，久而久之，手指皮肤就容易受到损伤，也会出现长倒刺的情况。

手上的倒刺一多，总是会有撕掉它的想法。

但如果强行“暴力处理”，不仅会带来痛感，还会造成新的皮肤损伤，严重时甚至会引起感染，出现甲沟炎和甲周脓肿的情况！

那么，该如何处理倒刺才比较好呢？

出现倒刺时，最好的处理方式就是这3步：

因为倒刺干燥紧绷会引起刺痛，所以可以先用40℃的温水泡个5分钟，让手指皮肤变得柔软，更方便后续清除倒刺。

这一步很简单，但注意要用锋利且清洁的指甲刀，从倒刺的根部一次性剪掉。