医护网

当小薇留起长发想要及腰时

麻麻总会说：头发不要留那么长，吸血的

麻麻还交代，以后怀孕还是剪短发好，长发吸营养

纳尼

这么瞎的理由你也想得出来

麻麻难道你不是因为怀我的时候被迫剪了短发所以现在来报复我了？

 

长头发真的吸血/吸营养吗？

真的.......不可能！

头发主要由85%~90%的角质蛋白及水、类脂物、色素及微量元素等组成。表皮层为头发最外层结构，表皮层的内部为皮质层，最中心部分为髓质层。

头发因没有神经组织及血管，不属于身体器官之一，也不会进行自身的新陈代谢，既然不会代谢，也就不会吸收营养，也更不可能吸血了。

唯一需要营养的，就是健康的毛囊生发时需要消耗营养，不管长发短发，毛囊都会“定期定量”长出头发；与身体发育、脑部发育、孕育胎儿等的营养消耗相比，毛囊需要的营养微乎其微。

“ 谣言何其多

但真正去剖析的时候就变得那么不可一击

关于头发的那些谣言

小薇也要逐一击破它”

谣言一：白头发拔一根长三根

出现白发是因为随年纪增加毛囊色素细胞不断衰老，无法分泌黑色素而形成的，属于自然生理现象。

对于白头发拔一根长三根，谣传了很久了。然而，每个毛囊只会长出一根头发，无论黑白，即便拔掉一根白头发也不可能凭空多出两个毛囊来，也就不可能长多两根白头发。

需要注意的是，经常拔头发很容易导致慢性毛囊炎，增加脱发发生的几率。

谣言二：每天洗头发才干净/不能天天洗头

两个对立面的谣言铺天盖地，好像谁说的都有理。然而，每个人的发质都不尽相同，用同一种方法对待，是不是太以偏概全了呢！

☞ 对于头发干燥的宝宝来说，头发是不能天天洗的，过度清洁反而对头发造成伤害，干性发质可以大概3天洗一次头；

☞ 对于油性头发的宝宝来说，头发天天洗，头皮毛囊才不会被分泌的油脂阻塞，如果不洗反而会伤害毛囊；

☞ 中性发质的宝宝，洗头次数介于干性和油性发质之间即可。

谣言三：修剪头发后会长得更快

修剪头发，都是剪的发梢，但是头发是从根部毛囊长出来的，修剪发梢并不会对根部毛囊产生任何影响。

人的头发大概每一个月会长出1.25cm左右，即使你经常修剪，也不会因此长得更快。

不过，定期修剪头发是一个好习惯，把发梢分叉、受损的部分剪掉，可以令整个发质更为健康，一般建议3个月修剪一次较为合适。

谣言四：用啤酒、盐水洗发可以防脱发

啤酒内的酒精、盐水都有一定的杀菌作用，但因为比较轻微实际意义并不大。

其次酒精会侵入头皮可能造成头皮过敏，盐水对头皮刺激较大，使头发更干枯更容易脱落。

谣言五：洗头容易掉头发，少洗头防脱发

首先要了解脱发，每个人正常每天都会掉落一定量的头发（100根以内），但是有些人因为病理原因造成掉发的数量超出正常范围，就是脱发。

造成脱发的原因有很多，如内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等。所以，正常洗头既不会加速脱发，也不会延缓脱发，只有从源头上治理，才能够解决脱发的问题。

对于有脱发问题的人来说，经常洗头能够及时去除油脂、汗液，保持头皮清爽，对延缓脱发有一定好处。

“ 说了那么多谣言

都是与头发的各种护理有关

那应如何护理，才能让头发更加光泽亮丽呢？”

如何护理头发？

Ⅰ、要选择合适的洗发水

很多家庭都是一家人共用一种洗发水，这是错误的。

每个人的发质不同，要根据自我需求选择合适的洗发水，干性发质用保湿的，油性发质用去油的，中性发质用温和的。长期用错洗发水对头皮、头发都不利；

Ⅱ、学会洗头

用温水洗头，水温过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过低会令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约40℃温水清洗；

勿将洗发水直接倒在头上，未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，应将洗发水倒在手中搓起泡再涂在头发上；

勿用指甲梳头，可用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成；

Ⅲ、日常护理

用电吹风吹头发不宜过热，要距离头发不少于5cm，顺着头发自然生长的方向吹；

梳头请选择宽齿的梳子，如有打结，不能过分撕扯；

女生尽量不要在同一位置经常绑马尾，长久容易造成脱发，染烫拉直尽量少做。

在生活中你还听过那些关于头发的传言呢？

留言分享出来，让小薇帮你看看是否是谣言吧！

别忘了点赞了呀~