如果想要菠萝发挥更好的效果，可以再加上2种食材：银耳、枸杞。
银耳开胃又润肺，枸杞明目养肝，消除疲劳，天热的时候喝上一碗枸杞菠萝银耳汤，不仅解馋、止渴还养生，一举三得！
现在小薇就把做法分享给大家，做法很简单，厨房小白也能很好上手，正常情况下很难翻车，大家动手学起来，真的很好喝！
观看视频，get详细的制作步骤~
所需食材
银耳1朵、菠萝半个、
枸杞少许、冰糖少许。
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制作步骤
1、银耳加水泡发1-2小时。
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2、菠萝切块，洗净备用。
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3、枸杞用温水泡软备用。
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4、银耳泡发好去蒂，撕成小块放入锅中。
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5、加入1000ml清水，
大火煮沸后转小火将银耳煮至软糯。
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ps：水量可以根据个人喜欢的稠度适当调整
6、最后加入适量冰糖、菠萝、枸杞 ，
再炖5-10分钟即可出锅。
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p.s.冷却后放入冰箱冷藏，生津止渴效果更好
简简单单的几步，一碗软糯香甜、滋阴润肺、止渴开胃的「枸杞菠萝银耳汤」就做好啦~
这道甜汤虽然适合大部分人喝，但还是要特别注意一下不能吃菠萝的特殊人群哦↓↓↓
「菠萝 」小百科
菠萝性平，味甘、酸，归肾、胃经。具有促进消化、防治便秘、降血压等功效。
适合高血压、身热烦躁、肾炎、支气管炎、消化不良等人群食用。
不适合胃溃疡、十二指肠溃疡、凝血功能障碍、发烧及患有湿疹疥疮的人群。
* 菠萝不适合与红薯、紫薯、山药、土豆、白扁豆同食。
最后提醒大家，菠萝不适合长期存放，最好尽快吃掉，已经削皮的菠萝一定要放进冰箱冷藏。
这道甜汤你喜欢吗？
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下次可能就有教程咯~
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