医护网

吃药这件事，想必大家都不觉得有啥可纠结的

无非是几片药混着几口水，“咕咚”下肚

可小薇近日收到一条粉丝留言

表示她在病榻上吃药时

她妈妈非得让她下地站着再吃

说这样吃药更有利于吸收（！？）

 

专注吃药30年，忽然就懵逼了 

难道吃个药也要摆pose?

姿势不对，药就不吸收了吗？

 

吃药姿势有讲究 站着坐着要记牢

这位粉丝の麻麻其实说得没错

很多药物确实需要站立服用

首先，现代药学研究发现，正确的用药姿势能让药物发挥最佳疗效，并大大降低药物不良反应。

一、一般内服药的服用姿势

成人服用胶囊、片剂、丸剂、散剂等固体剂型的药物时，最好采用站立姿势，这是因为借助体位与重力作用的关系，能促使药物迅速落入食管，进入胃内。

方法是，先喝下一口温水，再把药片放入口中，然后再喝一口水，头稍向后仰，并作吞咽动作，使药片随着水流进入胃内，最后再喝60～150毫升的温水帮助送服药物，以确保药物的溶解和稀释。

在允许的情况下，最好再保持站姿1~3分钟或随意走动一会儿。

对于一些老年人或站立困难的患者，可采用坐姿，但要端直上身，以足量水送服药。服药后也应再稍坐片刻，让药能顺利到达胃里。

 

小薇科普：为什么站着吃药效果好？

目前的医学研究发现，最科学的服药姿势是站立，因为站立时，人体食管呈自然垂直状态，有利于药物下行滑到胃里，便于尽快吸收。

英国医学学报曾发表过一篇关于“服药姿势”的报告，其中，研究人员对口服“钡餐”的病人进行X光观察，结果发现，如果病人是站着吃药，并用约60毫升的水冲服，药物只要5秒就到达了胃部。

不过，很多人们站着吃药时却有个坏习惯：猛着仰起脖子，把药片一股脑儿地咽下去，实际上这种方法很危险，很容易呛到水，因此，无论是站着吃药还是坐着吃药，动作还是轻柔点好。

 

像这样为图省事而躺着吃药可是会要命的~ ↑

二、内服药姿势的禁忌

干吞药片或药丸、饮水太少或服药后立即卧床都是不行的，因为这样很容易让药物粘在食管内或停留在食管的狭窄处。

药物若在滞留处溶解，会使药片周围的食管壁受到很大的刺激，引起药源性食管炎或食管溃疡。尤其是一些有刺激性的药物，比如氨茶碱、复方新诺明、维生素 C、四环素、多西环素、氯化钾、奎尼丁、硫酸亚铁、非甾体抗炎药等。

不过如果是服用睡眠诱导期短的安眠药，吃完药后倒是应该立即躺卧，以免发生意外。

此外，喝水可增加胃的排空速度，让药物更快到达小肠，有利于药物的吸收。增加喝水量还可增加药物溶解量，使吸收增加，提高血中药物的浓度。

 

正确的“用水服药”步骤图如上，你学会了吗？

特殊人群内服药 用错姿势麻烦大

一、含服硝酸甘油不能站着

冠心病患者心绞痛发作时，常用急救法就是“舌下含化硝酸甘油片”，但与一般人不同，此时的用药姿势最好用半卧的姿势或坐着的姿势，而不是站着或平躺着。坐着时，还应将身体紧靠在椅子上。

 

原因在于，硝酸甘油能扩张外周血管，降低血压，患者含服硝酸甘油时如果站着吃药，会因为体位性低血压而使大脑缺血，容易引起头晕目眩甚至昏厥而摔倒。

而躺着吃药则会增加静脉血的回心血量，让心脏负荷加重，加剧心绞痛，延长发病时间，不但增加了患者的痛苦，还容易发生猝死。

 

二、胃溃疡用药要分清“侧卧位”

服用治疗胃底后壁溃疡的药品时，吃完药后最好仰卧一会儿。

如果是服用治疗胃体后侧壁溃疡的药物，采用左侧卧位用药比较好。

其中的奥秘在于，一般溃疡药的机理是让药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜，覆盖溃疡面而促进溃疡愈合。

所以要根据不同的溃疡部位采取不同的卧位姿势。这样还可以减慢药物排空时间，延长药效，又能控制十二指肠液的反流和胃酸的分泌，提高疗效。 

 三、喂宝宝吃药得“慢条斯理”

年纪较小的宝宝需口服用粉剂、水剂、糖浆剂、片剂型的药物时，要先把药用温开水溶解、调匀。其中片剂可将其压碎溶化，控释剂型等特殊剂型除外。

之后，将宝宝抱在怀中，呈半卧的姿势。家长同时要适当固定住宝宝的手脚，用手捏住其下巴，先喂一小汤匙的温开水，再用小汤匙装着药液，贴近口角缓缓倒入。最后，等宝宝咽下全部药物后再放开下巴，并再喂一些温开水。

注意：千万不要从宝宝的嘴巴当中直接喂服，以免因宝宝咳呛而使药物误入气管。也不能捏住宝宝的鼻子强行灌药，这样会造成异物窒息。

 

自行使用外用药 用对姿势很重要

一、“雾化吸入”治疗

“雾化吸入”是儿童呼吸道疾病的常用治疗方案，一般在坐着、躺着或侧卧着时进行。

雾化液是由无菌的蒸馏水加入相应药物配置而成，药液温度在36℃左右。采用连续进行或间断休息的吸入方法，一般吸入时间不超过20分钟／次。

注意：年老体弱者或治疗中极不配合的小孩要相对延长吸入时间，采用小雾量、时吸时停的吸入方法， 每2～3小时吸入1次。每次雾化后都要拍背片刻，使呼吸道内的痰痂脱落，便于痰液咳出。

 

很多儿科医生都会建议患呼吸道疾病的孩子使用雾化器治疗

所以家长掌握正确的使用方法尤为重要

二、使用哮喘气雾剂

气雾剂是哮喘病患者最常使用的药物，但很多患者及患者家属却不清楚它的正确使用姿势，造成病人无法有效吸收药物。

正确的使用姿势：

① 病人先张口，微微仰头。

② 先用力呼尽气，再在开始吸气时揿动气雾剂的气阀，同时深而缓慢地吸气，尽量让喷入的气雾剂能随气流方向进入支气管深部。

③ 在没有不适的情况下，屏气15～30秒，然后把口闭紧，用鼻慢慢呼气。需重复用药时，要间隔2～3分钟。

注意：喷入时，喷嘴应与口腔保持垂直，这样有利于药物进入气管。

待哮喘平息后，再用半杯清水漱口，以免药液沉积在口腔和食管黏膜上，破坏口腔正常菌群，导致霉菌生长，出现“鹅口疮”。

 

三、使用咽喉喷剂

服用治疗扁桃体炎、咽喉炎或口腔溃疡的喷雾剂时，最好对着镜子，找准位置后，让喷雾剂对准喉部或患部喷，或将喷嘴口倾斜喷药入口腔，让药液会粘附在口腔壁发挥作用。

在喷完药物后，要屏气数秒钟以便药物吸收。

 

四、外用滴耳液

作为一种外用药，对于化脓性中耳炎的患者来说，使用滴耳液时也最好有他人协助。其步骤如下：

① 患者用药前应先清洗耳腔，滴耳前须滴入3%双氧水并等待几分钟，让双氧水与脓性分泌物充分浸润，再将病侧外耳道中分泌物或脓液清洗干净。

② 患者要侧卧着，将要滴药的耳朵侧向上方，而滴药者将患者的耳廓向后下牵拉，让耳道变直，然后滴入3～5滴的滴耳液。如果双耳都有炎症，应该先滴一侧，等待一段时间再滴另一侧。

③ 滴完药后，患者要轻轻按压耳屏，也就是耳前方突起部分几下，并保持侧卧几分钟，使药液与中耳黏膜能充分接触。然后在外耳道口塞入一个消毒棉球后才能坐起来，30分钟后取出。