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生完娃以后，小姐妹们一定听过医生交代：记得产后42天回来复查。

但很多妈妈会自己感觉恢复差不多，加上围着娃转，就忘了这事儿。不过viv妈要说，这检查必须要做。

孕期妈妈们体内的激素、各个器官会出现生理变化，分娩后需要经过一段时间休养恢复孕前状态。这个时间段就是产后6~8周，专业上被称为产褥期。

虽然没有强制性，但vivi妈建议小姐妹们要去做，两个原因：

• 一来是给自己安心，了解身体恢复情况，也能避免被某些商家骗去做骨盆修复（骨盆修复≠盆底肌修复）之类的产康项目。

• 二来是有问题能及时发现，进行专业治疗，避免留下后遗症。

1. 检查基础恢复情况

>>>体重

月子间，妈妈们的体重增长尽量控制在3kg以内。超过了，要注意体重的控制；体重不增反减，就要注意均衡营养摄入，才能帮助身体的恢复和给宝宝提供充足的母乳。

Ps：可以自备一个体重秤，时刻监控自己的体重。

>>>血压

如果妈妈们出现血压异常，则需到内科做进一步的检查。

>>>血常规

一方面检查身体是否有炎症，另一方面检查是否出现了贫血。特别是妊娠合并贫血及产后出血的产妇，不可漏掉血常规检查。

>>>尿常规

检查尿路是否有感染等问题。

2. 检查伤口恢复情况

不论是剖腹产还是顺产妈妈，都需要检查产后伤口恢复情况，是否有感染等。

>>>顺产妈妈可能有会阴切口，一般医生会用食指探入你的阴道内，查看侧切伤口的复原情况。

>>>剖腹产妈妈需要检查腹部刀口恢复情况。

Ps:如果月子期间，伤口就有出现红肿、胀痛、甚至有脓液流出的情况，要及时就医。

3. 检查子宫等器官恢复情况

怀孕后，为了给宝宝创造舒服的环境，子宫壁变软，子宫内膜腺体增大、宫颈变厚等等，生完娃后各个部位需要慢慢修复，这时复查是否恢复到孕前水平很有必要。

一般会有这些检查：

>>>查体

医生会按按你的肚子，大致了解你子宫的收缩情况。

>>>三合诊

一般医生会用食指探入你的阴道内，查看侧切伤口的复原情况（顺产）、阴道内壁是否有异常、子宫是否恢复以及有没有脱垂现象、盆底肌恢复情况等。

>>>B超检查

能更好地了解妈咪的子宫收缩情况、是否有胎盘残留、宫颈粘连、恶露不尽等。

>>>白带检查

检查是否有阴道炎以及确定炎症的类型。

>>>盆底检查

通过机器检测盆底肌疲劳度、盆底综合肌力、盆底动态压力等盆底肌的具体情况。

>>>乳房检查

乳汁的分泌是否正常，乳房有没有出现肿块、红肿等。

产后42天，也正好可以带娃一起检查，了解宝宝的发育情况。

基本体检包括体格检查和测量，如身高、体重、头围、心肺检查等，用于评估宝宝的生长发育情况。

另外还会检查娃的神经系统，比如能不能抬头，眼睛能不能追视物体等。

附1~2个月宝宝生长发育指标大致为：

一般大型医院的产科会专设产后康复科。如果没有，那可以挂妇科、或者是妇产科（未分妇科和产科）。

如果也带上宝宝检查，宝宝可以挂儿童保健科（儿保科），若是医院没有设立这个科室，那可以挂儿科。

生完娃后，妈妈们常常全身心投入孩子身上忽视了自己。但要记得：只有照顾好自己，才能有更好的状态陪伴宝宝成长，不是吗~