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妈妈A

有次老公加班很晚回来说饿了，我说那我给你煮碗面吃吧。结果我把调料包跟方便面都丢进了垃圾桶，把袋子放进了碗里。到现在都忘不了老公当时看我的眼神。

妈妈B

生完娃就感觉脑袋不够用。有次半夜起床给娃冲奶粉，迷迷糊糊忘记盖盖子，直接泼在了娃身上，还心想今天喝挺快啊，是不是得换个大一点的奶嘴了！结果一摸娃身上全是湿的。

妈妈C

有天老公忘带手机就出门了，我就拿自己的手机给老公发了微信，说他手机忘带了。晚上老公回家，我还抱怨他只知道工作连我微信都不回。

妈妈D

有次去买奶瓶，钱付了就抱着女儿走了。上车老公问我买了啥，我当时就蒙了，我到底买了啥？赶紧回母婴店去拿了，感觉自己真是一孕傻三年啊。

看着这几位妈妈的表现，真的会让人觉得这是孕后变“傻”的表现。那事实真是如此吗？

▪ 其实是因为妈妈在怀孕及分娩后，身体较孕前相比会虚弱一些，对于需要承担、思考的问题也变多了。

▪ 加上产后要护理孩子，可能会导致睡眠不足、休息时间大幅减少的情况，以至于身体和精神都长期处于疲劳的状态。

所以做事情就会相对“笨拙”，看起来像是变傻了。

因为孩子慢慢长大后，花费的时间精力会比小时候少很多，妈妈轻松了，自然就恢复了。

既然不是真的变傻了，那是不是可以通过调整，让自己没那么“傻”呢？