说到低血糖，
很多人会有一个误解：
血糖低点，不是好事儿吗？
然而，事实上，
出现低血糖时若不能及时急救，
低血糖往往比高血糖更凶险！
首先，我们要了解什么是低血糖？
按字面的意思，就是血糖低到了一定的限度。而低血糖实际上是一种症状表现，并非是疾病。
不同人群，低血糖的诊断标准是不一样的，当：
非糖尿病人：血糖＜2.8 mmol/L
糖尿病人：血糖＜3.9 mmol/L
就可以判断是低血糖了。
那么，为什么会发生低血糖呢？
对所有人来说：
过分节食甚至不吃饭、过量运动没有及时补充能量、空腹酗酒等，都容易发生低血糖。
而对糖尿病人来说：
除了上述的原因外，吃药后没有及时进食、药物过量、体重减轻后没有及时调整用药等，也都会导致低血糖。
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低血糖猛于虎，不能轻忽！
之所以说低血糖比高血糖还要凶险，是因为高血糖（除非是高得离谱，出现高渗性糖尿病或酮症酸中毒）往往是要积累多年才会在人体产生危害，而低血糖则在几小时内，就能“摧残”你！
从低血糖由轻到重的症状表现中，就可知晓它的凶猛！
1、轻度表现：
想想没吃早餐后，是不是经常有这种感觉。其实就是因为低血糖了。
若没有及时处理（如进食），任由血糖继续下降，低血糖的症状就会进一步加深。
2、中度表现：
此时若还没有采取急救措施，低血糖就要下狠手了。
3、重度表现：
Ps：值得注意的是，那些病程长、年纪大、自主神经功能损害严重的糖尿病患者，往往会没有轻、中度低血糖症状就直接进入低血糖昏迷。
别以为昏过去没什么大不了的：
低血糖昏迷持续6小时以上，脑细胞会受到严重不可逆伤害，最终导致痴呆或者死亡。
所以，一旦身边人有低血糖表现，及时急救、阻止低血糖往严重方向发展，非常重要。
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低血糖急救，注意这2点
低血糖虽然凶险，但若能及时采取正确的急救措施，往往能将危害消弭。
1、出现低血糖但患者意识清醒：
第一步，要吃糖、吃糖、吃糖
普通的糖果2~3颗，一勺蜂蜜、白糖也可以，都能迅速补充糖分，升高血糖。
Ps：馒头、巧克力、饼干等，血糖上升相对慢，不推荐此时吃。
第二步，等待15分钟
吃了糖果后，通常15分钟糖分就会吸收到血液中，提升血糖值。此时，可以观察看看低血糖症状是否缓解，糖尿病人也可以测量血糖验证。
若效果不明显，就再吃一次糖，再等15分钟。如此2次后，症状没好转、血糖依旧没上升的，应及时就医。
2、患者意识昏迷：
若患者出现低血糖症状后，突然丧失意识、陷入昏迷，就要同时进行2步：
记住，此时就不要硬塞糖果了，患者不仅吞咽不了，反而还容易误入呼吸道有引起窒息可能。
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从源头着手，预防低血糖
虽然低血糖发生后，及时急救危害往往不会大，但最好的治疗永远是预防。
对所有人来说，都要做到的是：
按规律进餐，避免过度劳累、空腹运动，尽量不饮酒，若有应酬，喝酒前要吃点碳水化合物垫垫肚子。
而糖尿病人，就要额外注意了：
①检测血糖
按医生的要求，规律检测全天血糖，但不要认为血糖控制越严就越好。
②随身携带两个东西
③找医生
如果发生过多次低血糖，建议及早就医找清病因。
说了这么多，小伙伴们应该懂得
低血糖也是一只“会咬人的老虎”
在出现心慌、无力、头晕、饥饿感等
轻微低血糖症状时
一定要引起重视，及时吃点糖
避免低血糖严重化
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