夏日炎炎
怎么少的了空调续命?
可是有时候空调吹着吹着
腿突然开始发麻
走路都不利索了
你以为是“老寒腿”发作
实际上有可能是——腿梗
刘大爷一直都有“三高”,而近一段时间,腿脚总是发麻,走路走一会儿就开始出现小腿酸胀疼痛,不得不停下来休息几分钟,没那么难受了再走,但走了一段距离后又会出现同样的症状。
刘大爷觉得自己是老了,腿脚开始不灵便了,但是在医生看来,这却是“腿梗”的典型症状!
刘大爷的症状叫做“间歇性跛行”,是腿梗早期的典型症状。
运动的时候肌肉会收缩,狭窄的血管腔不能供应足够的血液,就出现“腿疼、走路瘸”的症状。
如果休息一会,肌肉放松、血运好转了,疼痛就会减轻或消失,如此反复,这种现象就叫做“间歇性跛行”。
除了间歇性跛行,腿梗还可能会有腿部疼痛、发凉、麻木、活动受限的情况。
“梗”在医学上,代表着血管阻塞导致的缺血性疾病,比如心梗、脑梗。
腿梗,简单来说就是因为多种因素,腿里的动脉狭窄、闭塞,腿部出现供血不足、慢性缺血的一种疾病。
“腿梗”主要的原因是动脉粥样硬化引起,血栓闭塞性脉管炎、大动脉炎、外伤、动脉栓塞等因素也可能引起。
“腿梗”不重视,和心梗、脑梗一样也致命!
缺血和缺氧,会让腿出现发凉、麻木的感觉,若腿部缺血超过4~8小时,可能就会发生不可逆性的组织坏死,出现疼痛、足趾发黑、疼痛难忍、夜不能眠,最终截肢、致残。
如果病情继续发展,大量肌肉、组织坏死,毒素被身体吸收,会引起急性肾功能衰竭或中毒性休克等许多严重并发症而导致死亡。
出现腿梗,千万别觉得这是“关节炎”、“老寒腿”,甚至认为这是年老体衰的正常现象,一直忍着不看医生。
腿梗和这些病,还是有区别的:
风湿性关节炎
风湿性关节炎典型的表现是两侧肢体对称关节都会疼痛和出现早晨僵硬的情况。
腿梗更多的是表现在肌肉疼痛和活动受限。
老寒腿
老寒腿主要是指膝关节的退行性病变,特点是膝关节酸麻疼痛,尤其是阴天下雨或气候转凉时,疼痛加重。
早期腿梗一般在行走、运动后出现疼痛加重的情况。
腰椎管狭窄
腰椎管狭窄有的时候也会表现出“间歇性跛行”的症状,但这种症状和体位明显相关,改变体位就能使症状减轻或缓解。
腿梗一般要休息才能缓解症状。
如果怀疑自己有“腿梗”,可以前往正规医院的血管外科就诊。
“腿梗”主要由动脉粥样硬化引发,因此高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟者等人群,都是“腿梗”的高发人群。
想要避免“腿梗”的发生,主要做好这几点:
1.合理饮食,饮食总热量不应过高,减少饱和脂肪和糖类的摄入;
2.根据自身情况,坚持适量的体力活动,注意循序渐进;
3.提倡戒烟,远离二手烟,减少饮酒量;
4.配合医生控制高风险因素,比如糖尿病患者控制血糖水平,高血压患者用药控制血压水平,高血脂患者降低血脂水平等。
如果不幸发生“腿梗”,就要根据医生意见积极治疗了。
症状较轻微的早、中期“腿梗”。一般使用抗凝药、血管扩张及促进侧支循环形成的药物,来改善下肢阻塞性缺血的情况。
重症“腿梗”一般要进行手术治疗,手术主要的目的是重建动脉血流通道,改善肢体血供。
如果出现走路不利索
症状还反反复复
一定要警惕“腿梗”发生!
参考资料:
1.郭旭光. 警惕凶险的“腿梗”[J]. 家庭医药.快乐养生, 2016(7):48-49.
2.张雷. “腿梗”危害不亚于“心梗”“脑梗”[J]. 人生与伴侣(月末版), 2007(9):45-45.