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不过，酒糟鼻不仅仅是我们印象中的“红鼻子”，如果你还伴有脸部灼热泛红、满脸红斑、皮肤干燥刺痛，甚至长了很多痘痘……

要小心，你很可能已经被「玫瑰痤疮」缠上了。

「玫瑰痤疮」是什么？

它的发生与多种因素（局部皮肤的天然免疫异常、神经免疫相互作用、神经脉管调节功能异常、多种微生物感染、遗传因素等发病机制）相关，同时还与以下日常生活习惯有关：

玫瑰痤疮不是单纯的长痘或面部皮肤泛红，它包括以下4种类型：

怎么判断是不是「玫瑰痤疮」？

对照以下表格：

当你的皮肤出现以上【主要症状+1条或以上的其他症状】时，很可能已经患上「玫瑰痤疮」了，建议及时到医院皮肤科进行确诊。

如何治疗「玫瑰痤疮」？

玫瑰痤疮的治疗方案需根据具体的病情制定，治疗方法包括：

P.s. 中医中药及中医特色疗法（如火针疗法等）在玫瑰痤疮的治疗有着积极作用，但药物和治疗都需在专业医师指导下使用和调整，切不可自行用药。

此外，想要延缓玫瑰痤疮的进展，日常生活中应注意：

1、护肤方面

• 使用温和的洁面产品，不要频繁去角质，改掉大力揉搓面部的习惯；

• 使用成分简单安全、渠道正规的护肤产品；

• 避免使用含有激素的护肤品；

• 外出做好防晒工作（擦防晒霜或打伞、戴遮阳帽等）。

2、饮食方面

• 少吃或不吃辛辣刺激的食物，忌烟忌酒；

• 少吃甜食、油腻食物、奶制品；

• 多吃富含维生素的新鲜果蔬。

3、起居方面

• 规律作息，早睡早起；

• 保持心情愉悦，避免紧张、焦虑和情绪激动；

• 避免剧烈运动，以免过度潮红，流汗刺激；

• 尽量避免过于潮湿闷热的环境，如桑拿。

总之，即使患上玫瑰痤疮也别慌张，早发现、早干预，养成正确的护肤习惯，保持良好的心态并配合医生治疗，就能早日战胜它！