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伺候了小祖宗一整天，

好不容易等他睡着，可以睡一个囫囵觉了！

岂料，半夜又开始“作”，大哭大闹。

怎么都哄不好！

 

宝宝夜哭是奶爸奶妈们常遇见的事，

很多人认为是宝宝饿了，或尿包满了

原因真的如此简单吗？

其实，引起宝宝夜哭的原因有很多，只有针对不同的原因，采用针对性的解决办法，才能真正安抚好宝宝哦~

小薇总结了宝宝夜哭的两类常见原因及其应对方法

第一类生理原因

1、尿布满了

宝宝可能有的表现：

除了哭以外，家长一般也不会发现宝宝更多的症状。当然，若是拉臭臭了，那是会闻到一股臭味~

正常情况下，宝宝夜哭了，第一件事就是要看尿布的情况。

怎么办：

换尿布！注意清洗好宝宝的小屁屁~另外，若是想让宝宝晚上睡的好，不妨在临睡前给他换个新的尿布。

2、饿了

宝宝可能有的表现：

伴随着哭声，宝宝的嘴巴会做出吸吮的动作，并且会上下左右探寻，寻找妈妈的乳房。

或者此时家长回忆下，上次喂奶的时间是什么时候？一般新生儿2~3个小时就要喂奶一次。

怎么办：

还等什么！赶紧喂奶呗~

不过，此时要注意，给宝宝喂奶最好喂一半的时候就将他竖起拍背排气，以免宝宝吃的太急，吸入过多空气。

3、太冷或太热

宝宝可能有的表现：

除了哭以外，宝宝还会不停地扭动身体。

妈妈们还可以试试这个方法：用一根手指摸摸宝宝的后颈，凉说明宝宝冷了；又热又湿，说明你给宝宝盖太厚了。

怎么办：

冷加衣，热减衣呗，或者直接调节室内的温度。

室内维持在22℃～24℃，这个夜晚温度有利于宝宝的睡眠哦~

4、做噩梦吓醒了

宝宝可能有的表现：

睡梦中突然嚎哭，并且有向家长靠拢的动作。

怎么办：

①有节奏的拍抚宝宝，并且言语上也轻声说如别怕，妈妈在这里等安抚的话语；

②或抱起宝宝轻轻摇摆。

另外，在白天家长也要注意，不要故意地去吓宝宝，这样也能减少孩子夜间做噩梦的几率。

5、昼夜颠倒了

宝宝可能有的表现：

除了哭，也看不出什么了。

不过，开灯后宝宝就会慢慢停止哭泣。这有可能是因为宝宝白天睡太多了，半夜醒来看见黑乎乎的环境吓哭了。

怎么办

此时面对精力旺盛的宝宝，家长也只能陪着玩，等他困了。那怎么调节宝宝昼夜颠倒的问题呢？

①白天宝宝小睡的时候，光线不要太暗、环境也不要太安静；晚上睡觉时保持黑暗和安静，给宝宝建立起白体和黑夜的概念。

②多陪孩子玩，一方面让他没空睡觉，另一方面也消耗他的精力；

③带宝宝到户外玩，既能呼吸新鲜空气，又能缩短白天睡眠的时间。

在排除了以上生理性原因后，若是宝宝还是啼哭不止就要考虑

第二类病理性原因

1、胀气了

宝宝可能有的表现：

哭闹，手脚蜷缩，排气不止。

怎么办：

①当下可以尝试着给宝宝涂些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏，并轻轻以手掌心画圈按摩他的肚子；

②若是长期胀气，喂养母乳的，妈妈要注意避免吃些产气食物（如红薯、芋头、南瓜、板栗等）；喂养配方奶的，可以考虑换一种奶粉。

③喂奶要注意多次少量，每次喂奶后要竖起排嗝；不宜在宝宝哭闹时喂奶，以免吸入过多空气，加重胀气。

2、肠绞痛

宝宝可能有的表现：

多是在3~6周的新生儿身上出现。发病急，哭闹之余，宝宝还会出现小脸涨红、下肢蜷缩在肚子上的症状。

怎么办：

①抱起宝宝，有规律地轻轻摇一摇，能缓解不适感；

②尝试着给宝宝涂些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏；

③用温毛巾敷在宝宝的胃部，或是给宝宝洗个澡，也能有缓解作用。

3、出牙疼痛

宝宝可能有的表现：

牙龈红肿、口水流不止、碰触牙龈宝宝哭得更严重。

怎么办：

用温水喂宝宝喝，类似漱口的效果能缓解疼痛。

4、缺钙

宝宝可能有的表现：

晚上睡觉不安稳、经常会惊醒哭泣，即便屋内不热也容易出汗，枕秃等。

怎么办：

这就需要在日常生活中，给宝宝好好补一补钙了。

①寻求专业医生的建议，补充适量的维生素D和钙；

②在早晨的8~10点，带宝宝晒晒太阳，也能补钙；

③若宝宝开始吃辅食了，可以多吃含钙多的食物如豆制品、鸡蛋等。

针对宝宝夜哭的不同原因，

对“症”采取相应措施，

才能好好地安抚宝宝哦~

 

不过，要注意的是，若是宝宝经常夜哭，还出现了不吃、不睡、体重不增加甚至减轻的状况。要小心是否是肠胃炎、疝气等其他的小儿疾病。

此时，一定要及时带宝宝就医诊治。