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要说一年四季中“最流氓”的季节，那非冬天莫属。

因为它总是对我们“冻手冻脚”，还留下让人“又痛又痒”的冻疮。

所以，应大家强烈要求，小薇请来了皮肤科的李恒主任，来和大家说一说怎么“对付”冻疮。

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为什么一到冬天

手脚就容易长冻疮？

因为手和脚属于肢体末端，血液循环容易不畅，而冬季长期受冻，再加上冷热交替的刺激，促使冻疮纷纷冒头。

所以，如果冬天有这种习惯的朋友，一定要注意，别再这么做了。

而现在正值冬季，很多朋友的手脚已经长出了冻疮，想要有效缓解，可以参照下面的做法↓↓↓

根据冻疮情况轻重，找对解决方法

有些人通常会用一些“偏方”应对冻疮，比如用辣椒水、雪水搓手等等。

但这些偏方不仅没用，可能还会加重冻疮症状，所以要找对解决方法，跟着下面做。

症状：手、脚有部分发红，热起来的时候会发痒。

症状：出现破溃、化脓、瘙痒严重。

但作为“一年生，年年长”的冻疮，想要和它说“再见”，做好预防才是王道。

冻疮年年长？做好预防“消灭”它

预防冻疮复发，除了做好日常的保暖外，以下这些办法，都可以加强预防效果。

在长出冻疮前，经常搓搓手，特别是以往容易长冻疮的部位，可以重点关心。

这个方法有助于促进手部的血液循环，循环通畅，冻疮就不容易长。

用不超过40℃的温水，可以在促进脚部血液循环的同时，不会因为温度差过大而让血管受到更强的刺激。

紧身衣裤会影响肢体血液循环通畅，诱发冻疮。

有汗脚的朋友，挑选鞋袜一定要以干燥透气为主，以免出汗后，湿冷包裹脚部引起冻疮生成。

而对于没有长过冻疮的朋友，只要记得做好保暖工作，不要让手脚经历“急速冷热交替”，就可无后顾之忧。

你在冬天会长冻疮吗？一般长在哪个部位？欢迎在评论区留言，告诉小薇。