医护网

眼瞅着温度一点点地爬升

热力熏人的夏天可就不远啦

要说夏天里的一件美事儿

那必须是吹着空调，享受着凉风习习

还抱着大半个冰西瓜在啃着——完美

只不过在享受凉爽前

你准备给你家空调“洗个澡”吗？

空调有多脏，你造吗？

很多小伙伴都知道，清洗空调不仅要擦洗外壳，而且还要将过滤网拆下来清洗，但这么洗就够了吗？

不够！因为除了过滤网外，空调最脏的地方还有两个你没洗到：散热片和风轮。

过滤网：体积较大的灰尘、颗粒物会附着在上面。

散热片：又叫蒸发器，它的作用是吸走室内的热气，并向室内输送冷气。在这冷热空气聚合的地方会产生湿热环境，易粘灰尘且细菌易滋生。空调启动后，细菌便会随冷风进入室内。

风轮：家庭清洗基本清洁不到，灰尘长期累积在此处。

现在呆在家动手能力又强的小伙伴，不妨打开家里空调的外壳，看看过滤网和散热片脏不脏~

这是咱看得到的脏，除此之外，空调中还有看不到的脏——细菌的含量也十分惊人。

复旦大学曾经做过一份空调细菌检测：分别提取了抹布、马桶、空调散热片的细菌，在培养了60小时后，发现空调散热片的细菌群落高达16万个。

感觉好像也不多是吧，小薇告诉你这是马桶的30倍！

不仅如此，复旦大学还从中检测出了军团菌、霉菌、金黄色葡萄球菌等能致病和引人不适的细菌。

还觉得空调不脏吗

我就是不洗能怎样？

看了上文还这么倔强，小薇就要从两方面来“恐吓”你，告诉你会有啥后果：

对你的健康而言：

虽然空调中的细菌总量十分惊人，但大部分也都是正常环境中就存在的，基本对人无害。即便是有如金黄色葡萄球菌等致病菌，也达不到能对普通人造成健康威胁的剂量。

但是，

家里若是有老人、小孩、孕妇、易过敏体质等免疫力相对较弱的人群来说，极有可能会因此出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷、气喘等呼吸道不适症状（或空调病），特别是对两岁以下的儿童危害更大，容易引起感冒发烧甚至皮肤过敏。

对空调而言：

不仅会增加耗电量、噪音，而且还会缩短使用年限。

①增加耗电量：

灰尘长期积累会造成通风不畅，那么空调运作要达到制冷的温度，自然要花费更多的时间和电量。耗电量会增加10%~15%。

②增加噪音：

尤其是风轮，若是任由灰尘堵塞的话，一方面影响空调运转、增加耗能，另一方面则会因为运转不流畅而发出噪音。

③缩短使用年限：

长期存留的污垢会使循环受阻，最终导致制冷系统工作压力升高、压缩机运转负荷增大，无疑会对空调本身的使用年限造成影响。若是长期不清洗空调，会缩短空调使用寿命4~5年。

总结来说：不洗空调既影响健康又会多花钱~（毕竟空调少用了几年就得换）

重点来了：怎么洗空调！

小薇的建议是：自己动手+专业人员辅助。

我们自己最多能清洗的部位是过滤网和散热片，但是风轮这隐藏的比较深的位置，咱还真洗不到。

所以，最好在每年开启空调前，请个专业人员，到家里给空调（包括室外机）里里外外、彻彻底底洗个干净。一年一次，花费也不贵，省事儿还健康。

然后，接下来咱就得自己动手洗一洗了。步骤如下：

①拔出插头，保证断开电源，先对空调的外壳进行清洗。

②打开面盖，挂式的可直接掀开面盖，立式的可能需要用螺丝刀旋开螺丝后再掀开面盖。

③按箭头标识拿出里面的过滤网，用清水、洗衣液、洗衣粉还是其他，没有讲究，刷洗干净就行。只不过要注意，洗完的过滤网不要曝晒，阴干就好。

④事前购买一瓶专业的空调消毒剂，充分摇匀瓶罐后，上下反复对散热片喷淋2~3次，静置15分钟。

⑤最后，装上过滤网，打开空调制冷程序15~30分钟，散热片上的脏东西便会随排水管排出。

过滤网要一星期清洗一次，散热片的清洗频率最好为每月一次。

洗完了空调

怎么比较健康地使用呢？

小薇还有话说

使用空调时，请注意了！

①空调温度控制在26℃~27℃

空调房内外的温差宜控制在5℃~8℃，超过这个区间，会给人的体温调节中枢带来负担，极易引发感冒等不适。

夏季一天大部分的温度是在33℃左右。因此，26℃~27℃比较适宜。

②可在空调房内放一盆水

由于空调在制冷的同时，还有一定的除湿作用。所以，空调运作时间长了，室内的湿度就会下降，人体的部分水分也会被蒸发，人就会感觉“缺水”。

可以在房间内放一盆水，重要的是容器的开口要大，能加大水分蒸发，利于补水。

当然，若是觉得效果不佳，可以使用加湿器。不过，加湿器可不是想怎么用就怎么用的。

想了解加湿器使用的注意事项？戳这里↓↓↓

<使用加湿器，被诊断为“加湿器肺炎”>

ps：空调房内多喝水也是一个好办法。

③注意通风

因为：一则，空气不流通，环境干燥容易造成咽喉、皮肤的不适；二则，长期呆在空调房内，易引发空调病。

所以：每隔2~3小时，注意开窗通风10分钟左右；或者开空调时直接窗户留条小缝儿。

ps：风口不要对着人直吹，可将风口方向往上，也利于快速降温。

在享受空调带来的凉爽前

记得好好伺候它洗个痛快的澡哦~