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本文作者：陈曦 主任医师 福建省人民医院 耳鼻喉科

耳屎

也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。

 

外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中。

这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳屎”。

当“耳屎”积聚较多时，会引起耳痒及堵塞感，因此应掏出来。

 

但是，自己掏耳朵时

有时会出现一些问题

如有人用手指甲、发卡挖耳匙甚至铁签掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。

即使掏耳时十分小心，但如果形成习惯，频繁掏耳，也会引起肉眼难以看见的隐性破损导致感染。

 

一般细菌感染，使用有效消炎药后会很快好转，但如果诱发霉菌感染，则耳内瘙痒剧烈，会使人坐立不安。

另外，如果不小心刺伤耳膜，则可引起听力下降甚至中耳炎，要想恢复听力有时可能需要手术治疗。

因此，严格来讲

不要自己掏耳朵

但由于“耳屎”生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”生成速度更快，专门到医院掏耳太麻烦，也不太现实。

所以，有些时候也可以自己掏耳，但应做到以下2点：

最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。

解惑

不过，如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了。这时应到医院用专门器械取出，或者点用耵聍水，2天后行耳道冲洗。

陈曦

福建省人民医院 耳鼻咽喉-头颈外科 主任医师

主任医师，医学博士、副教授、硕士研究生导师、 中国医药教育协会眩晕病委员会常委，副秘书长、 中国医疗保健国际交流促进会耳内科委员会委员、 中华医学会耳鼻喉委员会眩晕学组委员、 中国康复医学会颈椎病委员会眩晕学组委员、 福建省耳鼻咽喉研究所眩晕研究室主任、 福建省国家资助人工耳蜗植入项目组专家组成员、 《中国医学文摘耳鼻咽喉科学》杂志编委

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