很多人在查出高血糖后,并不是很上心,要么忘记复查,要么连药都忘吃。
但其实高血糖很容易在不经意间,慢慢发展出其他并发症,让病情更严重。
所以,高血糖人士要遵医嘱好好吃药、测血糖,做好自我管理。在出现某些症状的时候,一定要记得及时去医院「内分泌专科」就诊。
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高血糖人士
出现这5个症状,及时去医院
1、一周内出现多次低血糖
低血糖的症状通常为:心慌、冒冷汗、饥饿感。
2、看物模糊,视力下降速度快
在血糖快速下降过程中,可能会出现暂时性的看物模糊,一般数天后可自行缓解。
如果不能缓解,说明可能出现糖尿病眼睛的并发症,比如眼底微血管受损,黄斑变性等,导致视力减弱。
3、手脚麻木,冬天更冰凉
高血糖人士,肢体末端的血液循环会变差,长期血糖控制不佳,很容易出现末端神经病变。
4、伤口愈合难
血糖处于较高水平,易影响伤口愈合能力。
5、血糖指数飙升
空腹血糖超过13mmol/L或餐后血糖超过20mmol/L,即使身体没有出现任何不适,也要及时就医。
说完要及时就医的情况,在就医过程中,给大家提供3条就诊小贴士:
就医是为了更好地控制血糖,然而没有良好的血糖检测,就没有良好的血糖控制。
因此,下面这4点居家测血糖的注意事项,请高血糖人士收藏好,让血糖检测更准确。
居家测血糖,牢记4点注意事项
1
学会正确测血糖
除了要明确步骤以外,测量血糖的时候,还需要注意这几个要点:
用酒精消毒,而非碘伏;
采指侧而非指头正中间,不要用手挤压出血;
用清水洗手,不要用带酸碱性的洗涤剂洗;
每半年到1年校准一次血糖仪。
2
采血时间要找对
空腹血糖:过夜禁食8-12小时,在次日早8点前所测的血糖值。(间隔时间太长或太短都不行)
餐后2小时血糖:从吃饭的第一口开始算起,到2小时所测的血糖值。
3
检测频率要把握
血糖近期不稳定,起伏比较大的人:每天检测4次血糖(即空腹、早餐后、午餐后、晚餐后),有注射胰岛素的患者最好加测晚餐前及睡前血糖。
病情长期稳定的患者:可以每两周选择一天测4次血糖。
4
正确记录血糖值
用一本专用的本子,记录每次检测血糖的数值,方便后期形成数据合集,并在每次复诊时,将记录本带给门诊医生了解血糖控制情况。
和高血糖的斗争,是一场持久战,需要糖友们保持乐观心态,以及耐心与细心。发现症状及时就医,日常做好检测工作,一定可以将血糖牢牢控制。
关于高血糖,你还有什么疑问?欢迎在评论区留言。