文章开始前,小薇想问大家:关于幽门螺杆菌,你知道多少?
是知道它是一级致癌物,感染后胃癌风险会大大增加?还是知道它会传染,中国大约有一半的人都有?
今天小薇不说上面这些,来说一个很多人都有过的疑问:
接吻、啪啪啪会传染
幽门螺杆菌吗?
先说答案:可能会!
因为唾液含有幽门螺杆菌,特别是不注意口腔卫生,有牙周疾病的人,嘴里的幽门螺杆菌会更多!
所以接吻,特别是交换口水的“法式热吻”,是有可能传染幽门螺杆菌的。而大家好奇的啪啪啪,只要没有嘴对嘴,就不会传染~
虽然有感染概率,但也不用太害怕。
因为成年人不是易感人群,通过接吻互相感染的概率其实相对较低。
山东大学齐鲁医院曾做过一项调查:在共同生活5年以上的夫妻群体中,仅有25%的夫妻均感染了幽门螺杆菌,并且还不能排除他们受感染的时期是在婚前还是婚后。
所以想亲就亲吧,如果实在害怕,就让TA去做个筛查和根除,但同时也要提高自身免疫力,这样才可以把感染概率降到最低哦~
既然成年人不是易感人群,为什么还有那么多人感染幽门螺杆菌?
因为大多数人
都是在小时候被感染的
已经有大量的证据证实了幽门螺杆菌的感染主要发生在儿童时期[1],特别是在5岁以前。
回想一下,小时候的你是否有这些经历:
长辈喂饭的时候,喜欢用嘴嚼烂了再喂,或者用嘴吹凉勺子里的食物再喂;
没有单独的牙杯、牙刷,牙膏可能都是和爸妈共用的;
不爱洗手,经常忘记饭前便后要洗手,玩完就去抓东西吃;
......
有以上这些不良的生活习惯,再加上小孩的免疫系统和消化系统还没有发育完全,就更容易使幽门螺杆菌的感染概率大大提升[2]。
看到这里,想必大家已经明白自己的幽门螺杆菌是怎么来了吧。
那已经被感染幽门螺杆菌的人该怎么办?到底要不要治疗?
我已经被感染了
要不要治疗?
如果你平时胃部没有不适,也没有胃癌家族史,可以暂时先不吃药。
可以先通过改善生活方式、锻炼身体,来提高自身免疫力,防止幽门螺杆菌诱发严重胃病。
如果已经有胃部不适,并且还属于下面这些人,则强烈推荐治疗:
消化性溃疡患者;
胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤患者;
因为幽门螺杆菌会阻碍胃病治疗进度,并让疾病进一步恶化,甚至诱发成胃癌。
至于有其他胃部不适、胃部疾病的人,只属于推荐治疗范围,可以咨询医生,由医生根据具体情况判断是否需要治疗。
说完了已经被感染的人该怎么办,那没有感染幽门螺杆菌的人,该做些什么才能防止自己被感染呢?
做好这些事
预防幽门螺杆菌感染
虽然成年人不是易感人群,互相传染的概率不大。但没有幽门螺杆菌的人,还是希望自己可以不被传染。
今天小薇就给大家推荐几个预防措施。
1、全家人做一次筛查
尤其是家里已经有人是阳性的情况下,全家人(14岁以下没有严重胃病的儿童不需要)可以去医院的消化内科筛查一下,以防有漏网之鱼。
阳性成员在医生评估下考虑是否进行治疗,如果家中有小孩,尽量不要对小孩进行喂饭、亲嘴等可能会造成口-口传播的行为。
40岁以上的人,每年做一次胃镜筛查,及时发现胃部疾病,及时治疗才是更重要的事。
2、配合良好的生活习惯
无论在外还是在家吃饭,养成使用公筷、公勺的习惯;
做好个人卫生,饭前便后勤洗手,不要去吸吮、啃咬手指;
少吃刺激性的辛辣油腻食物,以免伤害胃粘膜,使其抵抗力下降;
提高自身免疫力,平时注意营养均衡,特别是优质蛋白的补充(多吃牛奶、鸡蛋、鱼类等),每周累计有3-4次30分钟以上的运动时间(包括快走散步)。
目前,关于幽门螺杆菌的各种说法,在医学界上有很多学派和争议,但有一点是大家都有的共识,那就是:有问题及时治疗,特别是有消化性溃疡及其他严重胃病的人群。
至于没有胃病的普通人,该吃吃该喝喝,平时不要做太多伤害肠胃的事就好~
好啦,今天就先说到这里,你和你的家人有幽门螺杆菌吗?有去治疗过吗?欢迎来评论区留言告诉小薇,大家一起交流~
-健康之路特邀审稿专家-
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