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止鼻血的正确方法是什么呢？

别急，小薇先告诉你们

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为啥仰头等止鼻血的方法是错的

你们别忘了鼻腔、口腔是互通的。

流鼻血时仰头或是塞纸巾的方法，只是堵住了鼻血的出口之一。鼻孔这条路若是通不了，那么鼻血就会另寻出路——向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内。

Ps：还有可能流向气管，有引起呛咳、窒息的风险。

也就是，这些做法只是改变了鼻血的流向途径，对于止血，并没有什么卵用。

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另外，若出血点在鼻腔前端，塞纸巾的方法还不利于止血。

因为纸巾会直接接触到出血点，那么在机体凝血机制的作用下，纸巾会和伤口直接黏连。当你扯下纸巾时，有可能会连着血痂扯开伤口，于是又双叒叕出血了。

正确的止血方法应该是：

不是仰头，反而是要：

低头前倾，并且按压鼻翼：

①低头前倾

主要是避免鼻血向后流入口中或下咽到胃；

②按压鼻翼

具体位置在鼻梁的中部，软骨和硬骨的交界处，鼻侧的中间位置，稍用力按压10分钟左右。

一般通过以上的方式就能止住鼻血。若是此方法无效，那么就可尝试止血加强版。

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止血加强版

很简单，就是在低头前倾+按压鼻翼的基础上，再加一个措施：纸巾或棉花揉成团塞鼻孔。

等等，前文不是说不能塞纸巾吗？所以，这要加一个前提，纸巾或棉花用凉水浸湿后再塞进流血的鼻孔。

此时再按压止血：

一方面能给出血点造成更大的压力，更利于止血；

另一方面也能避免取出纸团时又扯开伤口。

除此外，用湿毛巾或冷水袋对前额和后颈进行冷敷，也能有效促进血管收缩，便于止血。

假如以上措施都不能有效止血、或是血流20分钟都不止，这时就要到医院看医生（急诊）了。

偶尔流鼻血，基本没什么大碍

但如果是长期反复、自发、频繁地流鼻血

那么，就要小心是疾病的影响

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这些病都会引起鼻出血

可以分为两类：

鼻腔原因：

机械损伤，比如经常抠鼻屎、用力擤鼻涕导致鼻粘膜损伤出血等；

天气干燥引起鼻粘膜充血、出血等，常发生在秋冬时节；

鼻腔结构导致鼻粘膜易损伤，比如鼻粘膜过薄、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等；

鼻腔炎症，比如鼻炎、鼻窦炎等会出现鼻出血的症状；

其他，如鼻腔肿瘤、鼻腔异物（常发生于儿童）等。

全身性疾病

①出血性疾病及血液病

这其中，我们比较熟悉的应该就是影视剧中狗血桥段经常运用到的白血病了。

除此外，维生素C缺乏症、过敏性紫癜、血友病等也会引起鼻出血。

②心血管系统疾病

高血压和动脉硬化是中老年人常见的鼻出血原因。

因为血压增高，特别是在情绪激动、便秘、用力过猛时，会使鼻粘膜血管破裂而出血。

③其他

肝肾等慢性疾病、中毒、内分泌失调、经期前、传染病急性发热期（如出血热、猩红热、疟疾等），也会有流鼻血的症状。

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总之

流鼻血这件事，可大可小

虽然大部分都是鼻粘膜的破损引起的

但全身疾病以及鼻腔肿瘤

同样也有可能出现鼻出血的症状

因此，除了要掌握正确的止血方式外

若有经常性流鼻血、鼻血流得多的情况

工作再忙，也要记得看医生

（首选耳鼻喉科）

不点赞，就喷你一脸鼻血啦~