大姨有话说
对于子宫肌瘤，平时还是要多预防为好。因此你需要知道，这些子宫肌瘤的预防措施：
避免生冷、辛辣以及高脂肪的食物，多吃一些富含蛋白质和维生素的瓜果蔬菜；
保持开朗、乐观的心态，有不良情绪，找个合理的方法宣泄出去；
坚持锻炼（如慢跑、瑜伽等），减少久坐、维持适当体重；
如果没有备孕需求，一定要做好避孕措施；
每年定期进行妇科检查，如子宫及双附件B超检查。
说了这么多，无非是想让大家放轻松，就算查出来子宫肌瘤，也不要太担心。这虽然叫做“瘤”，但是比起其他肿瘤来说，算是比较轻微的病变了。
只要积极面对、及时配合治疗，子宫肌瘤也不过是小问题啦~
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