自从怀孕后准妈妈是否发现自己更加“昂首挺胸”,更加自信了呢?
就算是飞机场,也逐渐丰满,开始了一生中最“光辉”的时刻。
一般准妈妈在孕8周乳房就开始慢慢变大,到了孕中后期会更加明显。而这个时候,准妈妈们就该给自己挑选新的、更为舒适的孕妇内衣,且根据乳房变大的程度,需要不定期的更换内衣。
那么该如何挑选孕期内衣呢?这里可有讲究!
孕期需要更换几次内衣?
当准妈妈感觉内衣穿起来有紧绷感,罩杯压胸、不能包裹住乳房,脱掉以后身上、肩膀上有勒痕时,就说明需要更换内衣了。
(注意:怀孕后,普通内衣、有钢圈的内衣、带有特定功能的功能性内衣都不适合再穿了。)
一般情况,准妈妈需要更换孕期内衣至少3次:
1、孕早期
孕早期准妈妈乳房在慢慢变大,会有些胀痛发紧的感觉,但因总体变化并不大,所以只需要穿略微宽松的孕妇内衣即可,一般比平日大一码。
注意:
不能因为省钱而买过于大号的内衣,这样并不能托起乳房、保护腺体舒适生长,反而可能对乳房不利。
2、孕中期
孕中期,准妈妈乳房明显变大,此时可能需要更换1次及以上的孕妇内衣。如果穿着穿着感觉内衣又小了,就要尽快更换。
选择内衣时要选择能够完全包住乳房,可支撑乳房底部、侧边并能够减少重力对乳房韧带的牵拉的孕期内衣。
3、孕晚期
孕晚期准妈妈乳房会感觉更加肿胀,并有少量乳汁分泌。此时需要选择更加舒适透气并且全罩的内衣,最好带有侧提和软托效果。
现在很多商家为了环保,都会设计孕期及哺乳期两用的内衣,既可在孕期穿,也可在哺乳期穿。
准妈妈在孕晚期可选择这类内衣,还能够方便放置溢乳垫,更加方便实用。
小薇提醒:
哺乳期也是要穿内衣的哦,而且要穿专用的哺乳内衣,既能够方便哺乳,也可防止乳房下垂、对乳房有托起作用。
建议各位妈妈选择孕期与哺乳期两用的内衣,既环保又经济实惠。
购买孕期/哺乳期内衣的原则
一定要试穿
购买内衣一定要到实体店试穿一下,选择自己合适的尺码。一般在试穿时背扣以扣在第二格为宜,然后可以活动下看看内衣是否宽松了或者紧绷了。
舒适性最重要
一定要选择穿着舒适的内衣,最好是透气、吸汗的纯棉全罩杯内衣,肩带选择较宽的,并且查看标签要选择安全等级为A类的产品。
颜色最好选择浅色
颜色越深的衣服,含有的有害物质成分可能会越多。因为在染制过程中,越深的颜色需要加入越多的染料,有害物质成分也可能会越多,所以最好以浅色系为主。
选择内衣很重要,但是日常的清洗同样关乎着准妈妈的健康!
孕期内衣清洗该注意什么?
更换后及时清洗
内衣更换完后要及时清洗,以免细菌在内衣上不断繁殖,并且要单独清洗;
选择温和的洗衣剂
选择温和、不带漂白、过多芳香的洗衣剂,最好选用孕妇专用洗衣液或洗衣皂,减少刺激;
浸泡时间不能过长
如果要浸泡衣服,时间不要超过10分钟,时间过长脏东西又会再次附着在衣物上;
温水手洗
使用过热的水会减弱内衣的弹性,准妈妈用温水为佳;并且内衣要手洗,如果机洗很容易发生变形,也不卫生。
小薇笔记
准妈妈在怀孕后,除了关注腹中宝宝外,对自身也要更为上心。一件舒适的内衣不但对身体有益,也可带来更好的心情哦。
孕期,一定要根据自己的实际情况去更换内衣,切不可偷懒哦!