流感高发季,疫苗约不上,做好这些不用慌!

文章来源:健康之路网发布时间:2020-12-10 16:24:43举报

最近Vivi妈在后台收到留言:


“今年的流感疫苗特别紧张,没约上,孩子这两天刚好发烧,就特别担心会不会是流感啊?”

每年的冬春季节是流感的高发季,加上今年受新冠疫情影响,宝爸宝妈们对待“感冒”这件事更加小心翼翼。


那么流感和普通感冒怎么区分呢?孩子日常该如何预防流感?今天,Vivi妈就和大家好好聊聊。


流感or普通感冒,怎么区分?



流感,特指由甲型或乙型流感病毒引起的严重呼吸道传染性疾病,常常在每年的10月至次年的3月迅速传播。


虽然流感病毒每年都会变异,但只要宝爸宝妈们掌握了流感的症状,还是能初步判断“孩子是否得了流感”。


为了帮助宝爸宝妈们更好地区分流感和普通感冒,Vivi妈还为大家准备了一张表格:


(△建议收藏)


得了流感or普通感冒,该怎么护理



自家孩子一打喷嚏,有些爸妈便着急地带宝宝上医院,但孩子是不是真的需要立刻上医院呢?


01

普通感冒,别着急就医



孩子如果只出现咳嗽等普通感冒的轻微症状精神状态比较好时,可以先居家观察,避免外出引起交叉感染。


孩子居家观察,宝爸宝妈需要做好对症的护理:

  • 孩子出现轻中度发热时,可以调整衣物散热、物理降温(用湿毛巾冷敷额头、腋下)等;必要时可按说明书合理使用非处方退热药(WHO推荐儿童退热用药为布洛芬和对乙酰氨基酚)


    另外,每30分钟给宝宝测量一次体温,及时关注体温变化。


  • 宝宝出现流涕、鼻塞等症状时轻擦鼻涕,可以适当使用通气鼻贴,另外要注意保暖,多喝水。


02

针对流感治疗,这3点最重要



>> 及时就医


宝宝如果出现上述图中流感的症状时,如突然高热不退、精神状态不佳等,要及时就医。


当宝宝无法清楚表达头痛等主观症状时,家长们需要更仔细、耐心地观察宝宝的情况!


就诊科室推荐:

出现高热,可以前往发热门诊就诊;

症状较轻时,可以前往呼吸内科就诊;

14周岁以下的宝宝可以前往儿科就诊;

病情较危急且需要马上处理或夜晚出现不适症状时,可以前往急诊科就诊。



>> 适当用药


  • 1岁前,一般会使用帕拉米韦。 

  • 1岁以上,一般会使用奥司他韦,注意出现症状48小时内,用药效果最好。

奥司他韦不作为一般预防药,如果孩子没有症状时,不建议提前吃药;一般情况时,小于3月龄的宝宝不推荐使用!

*以上药物为处方药,用药剂量、停药时间都要在医生的指导下进行;另不要随意给宝宝服用上一次感冒未吃完的处方药或服用各类偏方!



>> 居家护理


孩子就医回家后,应当在家进行隔离护理,爸妈接触孩子的时候要做好防护工作,如戴好口罩、手套,接触完之后要及时洗手;房间及时开窗通风,衣被经常晾晒消毒。


另外在饮食上,给孩子准备容易消化的食物,少量多次喂水。


做好3点,面对流感不用怕

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相较于成年人而言,宝宝的免疫力低,更容易受到病毒的侵袭,所以做好预防流感的措施至关重要。


1、接种疫苗


目前,注射流感疫苗是最有效的预防手段,但流感病毒多变,建议每年接种!


一般来说,6个月以上无禁忌症的孩子就可以接种流感疫苗了。


建议在流感季来临前接种疫苗,即每年9~11月份可去当地疫苗接种中心预约接种:



虽然四价比三价能多预防一个病毒类型,但在流感高发季前接种疫苗是最重要的,所以如果四价紧缺时,要及时接种三价。


*疫苗接种后 2~4 周才起效,这期间要避免接触流感患者哦!


2、远离流感危险人群


家长要注意少带孩子前往人群拥挤、通风不良的场所。远离疑似流感症状的患者,如果家人出现流感症状时,应主动做好居家隔离,避免与宝宝接触。



3、做好卫生,远离病毒


  • 流感病毒依靠飞沫传播,家长带宝宝外出时,一定要戴好口罩。

  • 外出回家后、饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后等都要及时洗手,养成良好的个人卫生习惯。

  • 家里要多通风,每次30分钟左右,保持家庭环境干净整洁。


此外,家长要及时为宝宝增减衣物,让宝宝充分休息、均衡饮食、多喝水、加强锻炼。


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