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“国产HPV疫苗降价至一杯奶茶钱”日前冲上热搜，引发网友广泛热议。

宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一。据统计，2022年我国新发病例数高达15.07万，且数量仍在上升，趋向年轻化。

目前，接种HPV疫苗是预防宫颈癌最有效的手段，主要为二价、四价和九价，价数越高，覆盖的病毒类型越广，预防效果也越好。

然而，由于疫苗价格通常在几百到上千元不等，对于许多适龄女性而言，这仍是一笔不小的开支，所以“大幅降价”迅速引起了大家的关注。

据山东省公共资源交易平台披露，此次为2024年入学适龄女孩采购的二价HPV疫苗，折算下来，每支大概为27.5元。

对此，生物制药公司回应称，这一降价仅适用于政府采购项目，在自费市场，国产二价HPV疫苗的价格并未出现显著下降，仍在几百元左右。

除了需要关注HPV疫苗的接种，为了更全面地预防宫颈癌，还要做好1件事：打了HPV疫苗就不会得宫颈癌？这件事也必须要做

近日，发表在《柳叶刀-区域健康杂志》一项研究显示，夜间光线越亮（00:30-06:00），则患Ⅱ型糖尿病的风险越高，增幅最高达67%。

研究人员认为，夜间的光照可能干扰人体的昼夜节律，昼夜节律对调节血糖水平至关重要，涉及食物摄入、糖的吸收和胰岛素释放等多项环节。

同时，长期夜间接触光线，还会减少褪黑激素的分泌，对血糖调节产生不利的影响。

因此为了维护血糖健康，建议大家尽量避免夜间不必要的光照，比如：用窗帘来遮挡光线、关闭房间内的台灯、电源灯。

做好这些事，更能控制好血糖：血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！

《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学杂志》发表的一项研究发现，在55-64岁人群中，进行一次肠镜检查后，结直肠癌的发病率和死亡率在21年内长期降低。

在我国，结直肠癌是最常见的恶性肿瘤之一，2020年发病率就已位居所有恶性肿瘤的第二。好在通过肠镜筛查，我们可以在早期发现癌前病变，有效阻止癌症的发展。

这项研究也进一步证实了，肠镜筛查不仅能在短期内发现问题，更能为结直肠提供长达21年的保护。期间，累积发病率降低了24%，累积死亡率也降低了25%。

由于结直肠癌的高发年龄＞50岁，而癌变的发生通常需要十年以上，所以，建议40岁，无论男女、有无症状，都需要做一次肠镜检查。

不过，以下高危人群应该要尽早检查：

• 有结直肠癌家族史的；

• 有Lynch综合征等遗传性疾病的；

• 有溃疡性结肠炎等炎症性肠病的。