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医保无法共济?原来是这个原因!
近日,针对公众关注的“医保账户无法共济给家人”问题,国家医保局进行了详细的解答,明确了实现医保账户家庭共济的必备条件。
图片来源:“国家医保局”微信公众号
医保账户家庭共济,简单来说就是,个人医保账户里的钱,可以和家人一起使用,比如看病、打疫苗、买药等等。
不过,要实现“家庭共济”,必须要满足两个前提条件:
第一,只有职工医保参保人,才能将个人账户资金共济给家庭成员。
第二,共济的家庭成员仅限于父母、配偶和子女等近亲属,并且他们也参加了基本医保。
对于“家庭共济”,大家还有什么问题?欢迎在评论区留言~
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每天久坐6个小时,子宫肌瘤风险翻倍!
《英国医学杂志》发表的一篇研究显示,连续坐6个小时,即使是在休息,也会导致女性患子宫肌瘤的风险翻一倍。
图片来源:BMJ Open
原因在于长时间久坐可能导致肥胖,此时可能会出现内分泌紊乱的情况,从而导致雌激素水平升高,以及代谢速率减缓。对于育龄期女性而言,这些因素都会加剧子宫肌瘤的风险。
子宫肌瘤虽然是较为常见的良性肿瘤,但也可能引发一系列健康问题,包括异常出血、盆腔和腹部疼痛,甚至不孕。
因此,为了降低久坐带来的健康风险,建议大家久坐不要超过1小时,每1小时走动10~15分钟左右,也可以试试这个方法:久坐=慢性自杀!1个动作“抵消”久坐伤害
其他关于久坐的疑问,欢迎来评论区告诉小薇~
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这种肉吃多了,容易得糖尿病!
近期发表在《自然代谢》的一篇论文表明,摄入过多的红肉(如猪肉、牛肉等等),会增加患上Ⅱ型糖尿病的风险。
图片来源:Nature Metabolism
这种健康风险,并非源自我们常认为的脂肪或蛋白质。研究人员指出,这可能与红肉中常见的血红素铁有关。
血红素铁在体内过量时,会转变为促氧化剂,促进活性氧的生成。这些活性氧能损害细胞,增加患Ⅱ型糖尿病等代谢性疾病的风险。
此外,过量的血红素铁还可能导致甘油三酯水平上升,这会间接影响血糖水平,进一步加剧健康问题。
因此,建议大家减少红肉的摄入量,可以考虑用白肉(如鱼肉、虾肉)等其他蛋白质来源作为替代。
还有其他血糖问题,欢迎来评论区留言~
内容来源:网络新闻
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