男明星正骨后,不仅驼背好了,还长高了!
女明星做了脸部正骨,脸小了,脸型好看了,甚至一度被大家认为是整容!
看着明星们正骨后的神奇效果,小薇感觉自己有救了!不过,不用吃药,不用手术,效果立竿见影的正骨,真的这么神奇吗?
本着负责的精神
小薇查了查发现
正骨的这些事,都是谣言
谣言一:正骨能让人长高
真相是:
当我们的骨骼发育定型后,在正常情况下,几乎不会再发生形状上的改变。
不过长期低头、坐姿不良等不良习惯导致肩颈腰腿疾病和身体姿态异常,看起来就显矮,而正骨只是调整你的身体姿态!
所以小鬼正骨后并没有长高,而是小鬼本来就那么高!抬头挺胸,你看起来也能更高!
谣言二:正骨能够通过缩小骨缝瘦脸
真相是:
成年后,我们身体的骨骼发育完整,骨缝闭合,正骨是无法改变骨骼的形态和大小,以及缩小骨缝的。
正骨之所以能让脸变小,是因为肌肉、脂肪组织暂时改变,不过脸部很快就会恢复原样。
所以无论是哪个明星,都不可能只靠正骨瘦脸!(哭泣,小薇的脸还能瘦吗?)
谣言三:正骨要有“咔咔”声才有效
真相是:
正骨时,医生需要根据每个人的具体情况(如推拿部位、疾病情况等)选择不同的力度。
很多医生会选择柔性正骨,即用温和而不强烈的手法进行正骨,一般不会发出“咔咔”声。
如果再有人告诉你,没有“咔咔”声就没用,那就毫不留情的怼回去吧!
接下来小薇要给大家讲讲
关于正骨的硬知识啦~
正骨到底有什么作用呢?
正骨,作为中医的治疗方法之一,是指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病,主要用于外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤。
简单来说,正骨的治疗范围可以归为以下四类:
外伤性疾病:如关节的急性扭伤等;
退行性、劳损性疾病:如颈椎病、腰椎间盘突出症等;
不良体态:如头前倾、驼背、盆骨前倾等;
骨折:如尺/桡骨骨折、胫/腓骨骨折等。
单一的正骨在一些疾病治疗上作用有限,因此在治疗时,正骨治疗常配合其他治疗手段,如用药、针灸等,这样才能达到最好的治疗效果。
注意!正骨是有风险的,不要因为好奇而轻易尝试~
正骨时操作不当可能对身体造成软组织(皮肤等)损伤、韧带拉伤、骨质破坏、骨折等损伤,严重的会造成瘫痪。
为了更好规避正骨的风险
大家在正骨前一定要
谨记关于正骨的三件事
1
遇上这些情况,正骨要慎重
由于我们很难自行判断自己是否适合正骨,所以正骨前,一定要先就医,根据医生建议来选择,千万不要盲目进行正骨,并不是所有人都可以正骨。
有以下情况的人群,不建议进行正骨:
2
选择正规的正骨治疗机构
市面上的各种中医推拿馆质量参差不齐,在选择治疗机构时,从安全性来说,优先选择正规的、有相关科室(康复科等)的公立医院,其次是正规的正骨治疗机构。
一定不要在不正规、没资质的机构进行正骨治疗。
3
正骨时,要及时与医生沟通
正骨时要切记,及时向医生反馈你的感受。在遇到这些情况时:
疼痛超过你的可承受范围
出现非治疗部位的疼痛
出现恶心、手脚发麻等不适症状
一定要马上告诉医生,根据你的情况停止治疗或更换治疗方案,以免造成身体的损伤。
最后,小薇要再次提醒大家,正骨并没有网络上传的那么神奇,不要随意进行正骨啊!