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随着各种健康、养生知识的普及，很多人也树立起了不熬夜、不乱吃药、不暴饮暴食、常运动的日常养肝习惯，有的人还有膳食调养、穴道按摩等“独到”方法。

那这样就能高枕无忧了吗？我们生活的环境中有许多“不速之客”，它们可能轻易破坏我们的养肝“成果”，隐匿的、悄无声息的破坏着我们的肝脏。

问你怕不怕？

今天我们就来说一说这些“肝脏杀手”——病毒性肝炎。

（如果觉得太长，也可以拉到文末看重点哟～）

甲型病毒性肝炎

感染途径：由甲型肝炎病毒（HAV）感染肝脏而导致，主要通过粪口途径传播，水和食物为媒介传染最为常见。

症状：主要表现为急性肝炎，疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常，部分病人出现黄疸。有一定概率会发展为重型肝炎，危及生命，但无症状感染者也常见。一般成人症状要比青少年症状重。

治疗：甲肝可以自愈，所以一般都采用隔离方式进行支持治疗。

预防：想要预防甲肝，注意食品应高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。也可选择接种甲肝疫苗，获得有针对性的免疫力。

乙型病毒性肝炎

大名鼎鼎的乙肝，相信大家都听过，有的人口中的肝炎，甚至直接指乙型肝炎。

感染途径：它是由于感染乙型肝炎病毒（HBV）引起的，主要传播途径是母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触。

症状：感染乙型肝炎病毒后有6周－6个月不等的潜伏期，潜伏期过后将出现最初症状，如乏力、容易疲劳、轻度发热等。多数患者会转为无症状的慢性病毒携带，部分患者转为慢性乙型肝炎，发病时可能出现肝功能异常、黄疸、肝脾肿大等，有的病人还会出现肝掌、蜘蛛痣等肝病典型特征。

慢性乙肝在全身各个系统均可发生并发症，常见的有：肝源性糖尿病、脂肪肝、肝炎后高胆红素血症、肝硬化等。

治疗：乙肝治疗需要有针对性的用药，避免药物多而杂，如病毒复制明显的使用抗病毒药物，有肝细胞损伤的用保肝药物，免疫功能紊乱的用调节免疫的药物等，另外就是注意治疗期间休息和营养。乙肝病毒携带者无需治疗，但要定期复查。

预防：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法。

丙型病毒性肝炎

传染途径：由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起，血液和血液制品、母婴传播、性接触是主要的传播途径。

症状：丙肝可表现为急性肝炎或慢性肝炎，但症状都不算明显。急性丙肝多数为无黄疸型肝炎，可出现恶心，食欲下降，全身无力等症状，少数黄疸型病例可出现尿黄眼黄等表现。慢性丙肝症状轻微，如容易疲劳，食欲欠佳，腹胀等，也可能没有任何自觉症状，甚至肝功能也能表现正常，但长期发展可导致肝硬化。

丙肝目前还被证实是肝癌的重要诱因。

治疗：丙肝有小概率身体会自发清除病毒而达到痊愈，但通常都要进行抗病毒治疗，90％患者可获得完全应答而彻底痊愈。需要注意的是，有严重抑郁症、癫痫、心脏病、肾功能不全等疾病的患者不能进行抗病毒治疗。

预防：丙肝尚无疫苗可用，预防主要还是严格把控血液制品、避免吸毒和共用注射器、避免高危性行为等。

丁型病毒性肝炎

传染途径：丁肝比较特殊，因为丁型肝炎病毒（HDV）是个有缺陷的单股负链RNA病毒，必须依赖乙肝病毒等嗜肝DNA病毒为其提供外壳，才能进行复制。

简单来说就是要先感染乙肝病毒，才能感染丁肝病毒，丁肝的传播途径也和乙肝一致，可以说是乙肝的“好兄弟”了。

症状：临床表现多样，可似急性肝炎，也可为慢性肝炎、重型肝炎。丁肝病毒最大的作用，可以说就是加重乙型病毒性肝炎的病症。

预防：丁肝尚无有效的治疗手段，因此预防是最重要的，如不共用注射器、使用一次性医疗用具、严格把控血液制品质量、避免高危性行为等。除此之外，健康人群注射乙肝疫苗，也是切断丁肝病毒感染先决条件的有效方法。

戊肝病毒性肝炎

传染途径：由戊型肝炎病毒（HEV）感染肝脏引起，传播途径与甲肝类似，都是主要经过粪－口途径传播，水源污染常导致疾病流行。

症状：戊肝通常为急性感染，一般起病急，黄疸多见，部分患者在肝功能出现异常前先有发热，伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛等症状。

治疗及预防：戊肝与甲肝类似，可以自愈，一般不发展为慢性。预防方式也与甲肝一致。

小薇划重点

1。一般情况下，五类肝炎的临床特征相似，基本以全身乏力、恶心、呕吐、厌油、肝区不适及发热为主。而乙、丁、戊肝可能无明显症状；丙肝多无黄疸及发热，仅有轻度消化道症状；戊肝常伴有黄疸、肝区触痛或叩击痛，起病急。

2。乙型、丁型、丙型肝炎容易演变成慢性，损害肝功能，导致肝硬化、肝癌等；甲型、戊型肝炎为急性肝炎，不会慢性化。

3。乙、丙、丁型肝炎主要通过血液、体液、母婴传播；甲、戊型肝炎主要通过粪－口（即肠胃道）传播。

4。甲、戊型肝炎多可自愈，丙型肝炎抗病毒治疗效果好，乙型肝炎治疗较为复杂，丁型肝炎尚无治疗方法。

5。目前只有甲、乙、戊型肝炎有疫苗，丙、丁型肝炎还没有。

对于怎么保护我们的肝脏

你是不是又多了一点心得呢？