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周末的家庭聚餐时，表妹4岁的儿子豆包在房间里撒欢的跑，被地上玩具扎到了脚，嚎嚎大哭，气的开始扔玩具。

表妹说：自己不收玩具，扎到脚了吧，快点别哭了。

可豆包哭的更大声了，表妹赶紧连哄着说不哭不哭，要什么妈妈给你买。

表妹无奈说：豆包脾气太大，动不动就哭闹，真的没办法。

孩子发脾气相信很多爸妈都遇到过，而且你发现用各种法子还解决不了：

你跟孩子讲道理，他听不进；

你要吼孩子，他哭的更大声；

你选择冷处理，他哭的更伤心；

很多人会像表妹一样，选择妥协，先哄再说，还有暴脾气的家长可能就是“挨揍警告”，目的就一个：快别哭了。

但是，孩子哭是正常的情绪表现，父母的强行制止反而才是问题。

孩子为什么发脾气

2-5岁孩子自我意识萌发后，对世界的探索和学习充满了“求知欲”，这是孩子生理和心理发育的表现。

他们渴望独立，但能力又跟不上，在遇到阻碍时，无力和挫败感就会让他们发脾气，流眼泪。

孩子发脾气时这几种方法要不得

成人可以其他方式表达情绪，但对孩子来说哭能直接表达。强行制止情绪表达，会让孩子“情绪脑”受损，影响心理健康。

开心，难过，愤怒，害怕等等情绪组合，是帮助孩子们有更深层次的思考，也使孩子们的人格更加完整。急着让孩子不哭，其实是强行让孩子停下情绪，这两种方法不建议父母使用：

1. 跟孩子讲道理

情绪爆发时，是听不进道理的，就像你不开心时，更希望朋友倾听，理解你，而不是跟你讲一堆道理，对成人一样，孩子也是这样。

孩子被教育不能哭，而强行压抑自己的情绪，这对他成长心里健康都是不利的，可能长大后面对问题时，会给自己压力无法化解，变得消极。

2. 一味满足孩子

比起打骂，在讲道理无效以后，很多家长选择妥协，去满足孩子的要求。

看起来能够安抚当下孩子情绪，又给了孩子满足感，但这样会让孩子产生错误的情绪认知，久而久之，孩子无法正确对待情绪，还会用哭闹来“要挟”父母。

就像表妹那样，最后还给豆包贴上了“脾气大”的标签，这对孩子来说是很不公平的。

面对孩子发脾气时，父母正确的引导是帮助孩子认识情绪的关键，用积极的言语给孩子同理心，比起单纯制止“别哭了”更有效！

解决孩子哭闹，正确打开方式

孩子在哭闹发脾气时，共情是安抚孩子最有效的方法，这是对孩子情绪的理解和接纳。爸妈们可以参考这几个方法：

1. 接纳孩子的情绪

家长要先接纳孩子的情绪，而第一句话就很重要，就是表达出同理心。

换个角度去理解，和孩子一起感同身受，才是对孩子情绪最好的接纳。

2.给情绪一个缓冲区

让孩子尽情的释放情绪，给孩子简单的拥抱，轻拍后背等，都是帮助孩子情绪平复的方式。

给孩子缓冲情绪时，可以教会孩子情绪认知，比如像豆包那样，我们可以说：“豆包现在脚是不是很疼，如果妈妈走过去被扎到，肯定也会疼哭的”。

帮助孩子了解情绪来源于：疼痛、难过、生气、害怕...通过理解情绪，肯定孩子情绪，让孩子慢慢平复下来。

3. 引导孩子处理问题

理解孩子情绪，缓冲后再了解事情经过，能更加清楚知道孩子情绪原因，哭闹没有解决问题，发泄完以后该怎么去面对。

就像事后和豆包说“你扎到一定很疼，我们看看脚有没有受伤”“如果其他人扎到一定也会和豆包一样难受”，“我们应该把玩具收好，这样其他人就不会受伤了对吗”

这个过程，让孩子的情绪被理解，又有释放，而又能够学会如何处理，对自己的行为负责。

我们也是第一次当爸妈，多付出点耐心，才能教育出有耐心的孩子，不是吗~