新年开工咯，放假在家吃吃喝喝的日子是不是超爽呀？

不过，不知道小伙伴们有没有遇到这种情况：

过年期间大鱼大肉吃太多，结果拉的便便又黏又臭💩，有时候还好几天拉不出来，肚子胀得难受😖。

为啥会这样呢？又该怎么调理呢？今天就跟着小薇一起让肠道重新活力满满💪，不再受便秘困扰🚽。

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