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夏天到了，许多妈妈们把宝宝的「如厕训练」提上了日程。

尤其是9月即将入园的宝宝们，老母亲们更焦虑，如果搞不定，娃尿裤子了咋办？会不会被老师嫌弃？

宝宝多大该脱纸尿裤，怎么教会上厕所，这些事儿就让小薇和大家聊一聊。

多大开始如厕训练？看信号！

美国儿科学会（AAP）的建议显示，大多数孩子在 18～24 个月的时候，会出现自主排便意识。

上面提到的只是建议年龄，每个娃情况各不相同，就说身边朋友的孩子，有的1岁半就会上厕所，而Vivian3岁的时候才开始坐马桶。

最重要的还是娃对上厕所这件事准备好了没有，妈妈们可以看这几个信号，如果大部分满足，那么就可以开始如厕训练啦~

宝宝如厕训练，几招帮你！

准备开始如厕训练前，小薇想先跟各位妈妈们说：一定要有耐心，因为宝宝中途可能会反反复复，有时会上厕所了，有时又尿裤子，这是正常情况，不要责怪娃让他对上厕所留下坏印象。

训练娃上厕所，可以参考：白天大便→夜间大便→白天小便→夜间小便这样的过程来进行。

小薇推荐妈妈们试试这几招，帮助宝宝建立如厕习惯：

➤ 预先准备“玩具”

和宝宝一起挑舒适可爱的坐便器，让娃熟悉和喜欢这个“玩具”，可以放在厕所里，这样既能建立仪式感，又能让宝宝对厕所的功能熟悉起来。

➤ 观察宝宝排便信号和规律

当宝宝发出上厕所（挪屁屁、蹲下等）信号时，可以询问宝宝是不是有感觉，带娃到坐便器上解决，告诉孩子下一次想“嗯嗯”可以去坐便器里。

观察1~2周找到宝宝排便规律后，可以在固定的时间段，比如早上起床，问宝宝要不要尿尿（拉粑粑），这样有利于宝宝养成良好的排便习惯。

➤ 如厕绘本来帮忙

可以带娃阅读关于教如厕的绘本，减少宝宝的恐惧，培养上厕所的兴趣。

➤ 给娃一个轻松氛围

开始时，家长可以陪宝宝上厕所，准备一些玩具或是绘本，宝宝在坐便器上厕所后，可以给宝宝表扬和鼓励，在一个轻松的环境和氛围中，宝宝更容易学会。

关于宝宝如厕碎碎问

很多爸妈在训练娃上厕所时，都会经历宝宝又尿裤子的情况，有时候一句无心的“不是说好尿尿要说吗”反而让娃每次尿急时不敢说又尿裤子上，也许是已经学会，但进幼儿园以后却突然又尿裤子了。

情绪、环境等等都会对娃的如厕训练有影响。

小薇也试过给Vivian做如厕训练，可她一直反反复复，或许是她的小伙伴都会上厕所了，也或许是她不喜欢屁屁粘粘的感觉了，就在某天3岁的Vivian自己突然要求去坐马桶了，我和她爸都是惊喜万分。

我们能做的就是心平气和再来一次就好，自己不焦虑，不给娃压力，相信只要付出时间，娃自然会长大~