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小薇提醒：

老司机们，知道精索静脉曲张的厉害了吧，做好下面这几件事，预防自己别中招！

• 避免久站：

  久站是诱发男性精索静脉曲张的重要原因之一。

• 注意穿着：

  千万不要穿紧身裤，也不要穿纤维化内裤，因为这样的内裤空间小，会压迫生殖器，而且纤维化内裤不透气，不通风，不吸汗，这样是非常容易诱发此病的。

• 注意饮食：

  不要吃辛辣刺激性食物，要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒。

• 避免蛋蛋温度过高：

  比如说不要长时间热水浴，特别是在浴池或浴缸中；更不要经常蒸桑拿；也不要把笔记本电脑等发热的设备放在大腿上使用。

ps：感谢微信，还好留言不能发图片，要不然我得看多少个蛋才行......