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不知道大家注意过没有，每个人嘴唇的颜色都不相同：有人偏红、有人偏淡、还有人是暗红的。甚至同一个人在不同时期，唇色也会不同。

所以江湖上一直传言：“从唇色能看出人的健康状况。”比如：

嘴唇太红可能是「上火了」

嘴唇发黑可能是「中毒了」

 嘴唇发白可能是「血虚了」 

.......

那嘴唇的颜色到底是怎么来的？各种不同的唇色真能代表身体健康状况吗？

由于，唇色主要由血液颜色决定（嘴唇血管丰富，皮肤较薄，可以间接反映血液颜色），所以：

• 在某些方面唇色，唇色确实可以作为判断疾病的辅助证明；；

• 但不能仅从唇色，就说明健康方面出现了什么问题。 

 如何看待唇色变化

正常唇色多是淡粉色的，如果唇色忽然红的过于艳丽，甚至变成深紫红色。

• 没关系：

  如果是吃过辣过烫的食物，刺激了唇部皮肤引起的嘴唇变红，多喝牛奶或水解辣就好~

  
  

• 要警惕：

  唇色艳红的同时，还伴有口干、口渴、牙疼、头晕、便秘、尿黄等症状，可能就是民间常说的体内“火大”引起的。

• 没关系：

  嘴唇特别干的时候，皮肤角质层含水量会减少，唇色就可能发白。注意补水就好了......

  
  

• 要警惕：

  如果无缘无故就唇色发白，连带脸色，以及下眼睑也变成偏白色，同时还伴有头晕、失眠、心慌胸闷等症状，极有可能是贫血引起的。

  
  

• 没关系：

  如果是处于寒冷环境，嘴唇小动脉收缩，导致散热及流动血液减少，引起的嘴唇偏静脉血的紫色，只要赶紧保暖，多喝热水就好。

  
  

• 要警惕：

  如果是在正常室温下，嘴唇也长期出现青紫，还伴有胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛等；

  
  

  很可能表示你的身体器官存在缺氧问题，如先天性心脏病、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺心病、哮喘，以及各类呼吸系统疾病等，都会引起唇色发紫，长期缺氧会损害全身各个组织器官。

  
  

• 没关系：

  吃了染色的食物，比如桑葚等引起的唇部染色，默默等着褪色就好。

  
  

• 要警惕：

  如果长期嘴唇整体色泽暗淡且发黑，还伴有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多等症状，最好去医院检查一下消化系统是否存在问题。

  
  

• 没关系：

  稍微淡黄色有可能是饮食不规律、暴饮暴食所致，只要注意及时调整饮食结构即可。

  
  

• 要警惕：

  如果唇色发黄，同时伴有面部、眼部及全身皮肤发黄，尤其是眼眶周围的色素明显沉着，很可能是肝脏出现问题。

  
  

所以，如果只是由于饮食或环境一时引起的，并很快缓解的唇色，不用在意，就当是一次变色好了。

不过唇色变化的同时，还伴随某一些症状，就要警惕了！现在你懂得怎么看自己的唇色了吗？

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