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眼睛里干涩怎么回事

眼睛里干涩多是患有了干眼症，干眼症是由于各种原因引起了泪液的质和量，以及泪液的动力学发生异常，所表现为眼表的损伤。一般临床表现就是眼睛干涩，磨痛感觉缺乏泪水，眼睛有异物感，怕光，刺痛，有时会有眼睑红肿，分泌物增多，视力下降等一些临床表现。

眼睛干涩磨痛，要使用人工泪液滴眼液进行滴眼治疗，常用的有玻璃酸钠滴眼液，海露滴眼剂，聚乙烯醇滴眼剂等。在生活中要注意用眼习惯，少接触电子产品，少熬夜，注意在空调房间内，工作者要注意室内进行加湿。饮食方面注意多补充维生素A制剂，可以多吃一些动物的肝脏，绿色蔬菜，胡萝卜，有利于补充维生素A，维生素C，维生素E，均有利于眼睛干涩的恢复，在生活当中还要注意饮食，不要过于辛辣和油腻。