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例假期间气虚无力是什么原因

女性在来月经时出现气虚无力，一般考虑是由于月经期女性体内前列腺素的作用以及下腹部盆腔充血，会引起下腹部下坠不适、腰酸腿疼及子宫收缩痛，会导致全身无力、饮食睡眠差等情况。出现以上情况，应注意休息，避免劳累，避免长时间的站立和久坐，应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，注意腹部保暖，防止肚子着凉，有利于缓解症状。

如果女性在月经期月经量比较多，也会导致贫血的发生，贫血的女性也会出现气虚无力、身体虚弱等情况，应进行血常规的检查。如果是贫血导致的气虚无力，应及时的给予纠正贫血，补充铁剂，多吃含铁丰富的食物。