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冠心病患者怎么预防突发心梗

要避免促进斑块破裂以及血栓的形成，尤其是在早晨6点至中午12点时人体交感神经容易兴奋，应当尽量减少高强度的运动，避免过度的兴奋；应当避免饱餐，尤其是避免进食多脂肪食物，容易引起血脂增高、血液粘稠度增加；尽量避免重体力活动、过度的兴奋激动、血压的骤升以及便秘时用力的排便；以及其他情况，如休克、脱水、出血、进行外科手术时应预防心肌梗死的发生。

根据中国心血管报告的数据，冠心病患者突发心肌梗死发病率在不断增高，死亡率整体呈上升趋势。心肌梗死突发往往是由于冠状动脉在一定的病变基础上出现冠状动脉斑块，尤其是不稳定的斑块破裂、血栓的形成，导致整个血管的闭塞，引起广泛心肌坏死。