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舌头白色是什么原因引起的

舌头白色可能是上火，大多数是由于缺乏维生素、微量元素造成的，有时还会出现口臭的现象，另外舌头白色也可能是由于脾胃功能不好引起的，和消化不良有一定的关系。如果经常暴饮暴食或者吃辛辣刺激性的食物，增加胃肠道的负担，会使舌头发白。

因此，平时饮食中要多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、青菜、多喝热水，加速身体的代谢功能，并且少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养的均衡，同时要注意休息。