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来月经肚子疼拉肚子怎么缓解

如果月经期间因为激素的分泌，引起了肚子痛，拉肚子的症状。第一要吃一些清淡，容易消化的食物，不要吃生冷寒凉，上火，刺激性强的食物。再一个适当的可以吃一些助消化的消食片，或者是有一些明显的腹痛也可以吃一些，抑制胃动力的药物，以缓解这一些症状，同时还要注意适当的休息。

女性来月经期间有部分女性因为前列腺素分泌的增多，刺激引起了胃肠道平滑肌的蠕动增快，会引起拉肚子，大便次数增多，拉稀的这一些症状。