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来例假头疼该怎么办

女性来例假头疼，可能跟女性分泌的激素有关系。女性来月经的时候，血管紧张素会有一定的变化，这是头疼的一个原因。另外女性头疼的跟女性肝气不舒，还有睡眠质量差，也有一定的关系。所以在月经的时候，要保证充足的睡眠，不要熬夜，作息要规律。另外在睡前不要喝咖啡，不要喝浓茶，改掉这些不良的生活习惯以后，保证有好的睡眠质量，也是减轻头疼的一个重要原因。

另外女性还要保持心情舒畅，心情愉悦，女性的心情跟头疼也是有一定关系的。另外还要测血常规，看一下女性头疼跟贫血有没有关系，跟血压低有没有关系，这些情况我们要做相关的检查。如果没有关系的话，可以给九味羌活丸，还可以给镇脑宁这样一些中成药治疗以后，头疼的症状可以得到明显的改善。