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女生生理期可以喝红枣枸杞茶吗

女性在来月经的时候是可以喝红枣枸杞茶的，红枣枸杞茶具有补气养血的作用，可以增强机体的抵抗力，防止贫血的发生。但在月经期喝红枣枸杞茶也不建议喝的太多，喝的太多容易导致上火，对女性的身体也是不利的。

女性在月经期应注意休息，避免劳累，避免做剧烈的运动；应注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；注意保暖，避免着凉及感冒；月经期禁止同房。