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怀孕八个月吃什么对宝宝好

怀孕八个月，这个时候是属于孕晚期。孕晚期的孕妇，这时饮食一定要注意，要控制饮食，不能吃太多含糖的以及含脂肪高的食物。特别是有血压高可能或者有血糖高的孕妇，一定要控制饮食，适当的进食富含优质蛋白的肉类，还要同时要吃新鲜的蔬菜、水果，还要补钙，补充牛奶，鸡蛋，同时要注意适当的运动，不能吃得太油腻，这样预防巨大儿的发生。如果是有缺铁性贫血症状的女性，还要吃铁剂。

所以到了孕晚期，一定孕妇要补钙、补铁，还要营养要均衡，这样对胎儿的生长发育才是有好处的。