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怀孕初期肚子撑的难受怎么办

孕期出现肚子撑得难受的情况，应注意饮食的调理，应少量多餐，饮食尽量多样化，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于缓解症状。

建议在饭后进行散步，散步半小时可以促进胃肠的蠕动，缓解肚子撑得难受的症状。如果肚子撑得比较难受，应及时的到医院检查，进一步排除病理性原因导致，及时给予相应的治疗，以免延误病情。

如果女性在怀孕初期肚子撑的难受，一般考虑是由于怀孕初期女性体内孕激素的增加，孕激素增加会影响胃肠功能的蠕动，出现腹胀明显，表现为肚子撑得难受。