自身应该如何预防新冠肺炎病毒
新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫进行传播,其次也可以通过接触传播,因此,预防主要是以避免被传染为主,也可以通过加强抵抗力,避免内源性的感染。自身要做的预防措施包括注意个人卫生,勤洗手,出门戴口罩,不要到人群聚集的场所,减少不必要的聚餐,不要和呼吸道感染的病人相接触。注意生活规律,不要熬夜劳累,要适当锻炼,增强自身体质,提高抵抗力。抽烟的人建议戒烟,在饮食上也要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素C。目前已经有针对新型冠状病毒的疫苗,还可以通过接种疫苗来预防新型肺炎病毒。