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小孩怎么避免黄疸

预防小儿黄疸的方法主要有以下：第一点就是孕妇在怀孕期间不要吃对脾胃有损伤的食物。第二点就是在怀孕期间多吃富含维生素C的水果，这样可以有效的预防黄疸，并且不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、白酒等。第三点婴儿出生后需要做好清洁卫生，并且密切的观察巩膜是否有黄疸的情况。

如果有黄疸，需要及早的进行治疗。婴儿出生之后一直有黄疸，持续了一个月的时间还没有完全消失，可以去医院采用蓝光照射的方法来促进黄疸的消失，促进胆红素的代谢，达到减轻黄疸的症状，同时也可以采用补充肠道内有益菌的药物来进行调理，促进肠道内的代谢。