糖尿病患者能不能吃木糖醇

糖尿病患者可以适当的吃一些木糖醇。木糖醇是一种代糖,也就是甜味剂,甜味剂具有甜味的口感,但是一般不含热量或含热量较少,所以对血糖的影响较小,不会导致血糖的波动,所以糖尿病患者可以适当的吃这些带糖而享受吃甜味剂的乐趣,保持甜味剂的口感,又不至于使血糖升高。代糖包括木糖醇、果糖、氨基糖、蛋白糖等。

那么单糖或双糖可以使快速血糖的升高,糖尿病患者不能够吃单糖,如葡萄糖,也不要吃双糖如蔗糖、麦芽糖、乳糖等。另外,糖尿病患者虽然可以吃甜味剂,但也要注意不可过量。

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