孕晚期保胎期间可以吃凤梨吗

孕晚期孕妇保胎期间是可以吃凤梨的,但是不要多吃。

凤梨就是平时所说的菠萝,是热带和亚热带地区的著名水果,菠萝外形美观,汁多味甜,含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果,而且可以促进胎儿的生长发育;凤梨中也含有大量的膳食纤维,有利于促进肠蠕动,预防便秘。但是孕妇一定不能多吃凤梨,由于这种水果毕竟是一种温热的水果,也要注意适量的吃,避免吃得过多,增加胃肠道的负担,引起胃肠功能紊乱。

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