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二型糖尿病人能吃木糖醇吗

二型糖尿病人可以适量食用木糖醇。

因为木糖醇属于一种代糖，是一种甜味剂。含糖量较低，食用后不会导致体内血糖的太大波动，也不会使血糖迅速升高。木糖醇虽然味道发甜，但是在木糖醇代谢的过程当中，不会影响胰岛素的分泌。所以，二型糖尿病人可以适量食用，既可以享受到甜味剂的乐趣，又不会升高血糖。建议糖尿病人可以适量食用代糖如木糖醇，果糖，氨基糖等。禁忌食用蔗糖，双糖等容易转化为葡萄糖的糖分。