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高血压、冠心病、糖尿病吃什么好

高血压、冠心病、糖尿病的患者需要给予治疗性生活方式的改善，给予降压、降糖、降脂等系列性治疗，给予必要时的手术治疗。对于饮食方面，建议植物性饮食为主，如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。

对于糖尿病患者存在糖代谢的异常，要注意尽量的选用低升糖指数的水果，而且水果要放在两餐之间进行食用，同时要注意监测血糖、血脂和血压。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉，另外要注意保持健康的体重，以及尽可能的减轻压力。