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孕期血糖血脂高可以吃柚子吗?

孕期血糖高、血脂高是可以吃柚子的。

此外，血糖高，血脂高还可以吃的水果有橘子，猕猴桃，荔枝等。而柚子中有类似胰岛素的成分，可以起到降低血糖的作用，因此孕妇血糖高是适合吃柚子的。此外，猕猴桃和荔枝中含有的果糖比较多，可以刺激胰岛胰腺组织增加胰岛素的分泌，起到降低血糖的作用。

血糖是指的血液中葡萄糖的浓度，果糖不会增加血糖水平。需要注意荔枝不能空腹食用，空腹食用有诱发低血糖的可能。多数水果例如苹果，梨，西红柿等血糖偏高的时候也可以适量的食用，对血糖的影响比较小。只是需要注意水果中的西瓜，葡萄和甘蔗等少量几种水果，含葡萄糖或蔗糖相对比较多，对血糖的影响比较大，属于糖尿病人不宜食用的水果。