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如何减少美尼尔氏综合征复发

对于美尼尔氏综合征做好以下预防措施，防止美尼尔氏综合征反复复发。第一，减少生活压力，培养兴趣爱好，多参加户外的锻炼，多给自己一点休息的时间。第二，日常饮食清淡营养为主，多吃鱼，肉，蛋，蔬菜水果，尽量避免摄入脂肪和辛辣食物。此时很容易助热和耗气，最好以低盐为主，喝少量水。发作期间应卧床休息，选择高蛋白，高维生素，低脂肪，低盐的食物。症状缓解后，再逐步下床，避免长期卧床。第三，保证充足睡眠，美尼尔氏综合征是导致眩晕的一个主要疾病，充足睡眠保证症状的减轻和消失。因此，希望保持良好的情绪以及积极乐观的态度，合理的饮食和睡眠，适当的运动等。

美尼尔氏综合征是一种特发性膜迷路积水的内耳病，表现为反复发作的旋转性眩晕，波动性感音神经性听力下降以及耳闷，耳鸣等。