医护网

长期低头会导致颈椎病吗

长期低头会导致颈椎病。长期低头，尤其是负案工作，久坐低头工作是导致颈椎病发病的一个非常重要的原因。在现代社会，很多的工作需要长期的伏案低头，如电脑、文案工作和书写档案工作等，又或现代人经常低头操作手机、玩游戏导致颈椎病的发病率大大提升。因为长时间的低头而导致颈椎的生理弧度变直，甚至反弓，造成了颈椎的后弓、韧带被拉伸、松弛，造成颈椎间盘突出，久而久之还会产生颈椎的骨质增生和黄韧带的肥厚，甚至钙化，表现为颈部的疼痛、僵硬，也就是颈椎病。再进一步发展可能会压迫到神经根，引起上肢疼痛、麻木或行走不稳。而且因为颈椎生理弧度的改变，造成椎基底动脉的血供变差，引起患者头晕等症状。

所以，长时间低头会导致颈椎病的发病。