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孕妇吃什么水果降血糖

孕妇如果在孕期出现血糖偏高，仍然是可以选择一些水果来服用的，这些水果不仅不会升高血糖，有些水果还会起到降血糖的作用。

孕妇降血糖可以吃石榴、苹果、蓝莓、樱桃、猕猴桃、李子、草莓、西红柿、黄瓜、柠檬等水果。

石榴营养丰富且富含氨基酸和微量元素，具有帮助消化，软化血管，降血脂及降血糖的功效。

苹果的果胶可以可以降低血糖，同时防止胆固醇过高，蓝莓，苹果等水也可以控制血糖的水平。